L; az ásványvíz valóban segít a fogyásban Le Parisien

Nagyon értékelik, főleg nyáron, segíthet-e a habzó víz fogyásban? Alexandra Dalu, táplálkozási orvos elmagyarázza, hogyan kell kiválasztani és fogyasztani őket, hogy jobban elolvadjanak. Dekódolás.

A Franciaország 5-én június 18-án sugárzott "Szénsavas víz, sziporkázó üzlet" című dokumentumfilm megfigyelése egyértelmű volt: Franciaországban évente több mint egymilliárd palack habvizet adnak el. Elég elgondolkodni ezen drága szénsavas víz előnyein. Tényleg jó a testünknek? Segíthet a fogyásban? Dr. Alexandra Dalu segít nekünk tisztábban látni.

ásványvíz

Túl sok buborék, túl sok só, habzó víz nem mindig rendelkezik jó sajtóval. A forró időben azonban sokan özönlenek ezekre a vizekre, hogy hidratáljanak. Tévedés ? Nem feltétlenül. Még ha nem is ajánlják azoknak, akik vízvisszatartásban vagy magas vérnyomásban szenvednek, a szénsavas vizek a bennük lévő ásványi anyagoknak köszönhetően nyár előtt igazi karcsúsító lendületet adhatnak. Valójában a vizsgálatok szerint kalciumhiány esetén a bevitel növelése segít a fogyásban. És kiderült, hogy egy üveg habzó víz annyit hoz, mint egy joghurt !