L; elengedhetetlen a harcművészetek számára; FightSport

fightsport

A harcművészetek sokasága létezik. Öt harcművészetet választottak ki sajátos stílusuknak megfelelően. Ezek a jiujitsu, a Kung Fu, a naginatajutsu, a taekwondo és a kickbox.

Az első három tudományág

A Jiujitsu a védekezés módszerein és a helyzet megragadásán alapul. A jiujitsu segítségével ellenfelének energiáját és támadási erejét felhasználhatja ellene. A Jiujitsu lehetővé teszi, hogy elkerülje a frontális támadásokat, kijusson a tartásból, hogy visszaszerezze az előnyét a jobb harci irányítás érdekében. A Kung Fu gyakorlatával a fizikai erőnlétre törekszünk, mert a Kung Fu lehetővé teszi a kalóriák elégetését, a zsír megolvasztását, miközben összehangoltan építik az izmokat. Ez a fegyelem lassú mozgásokat, erős elzáródásokat integrál a test izmainak felkeltése és az önfegyelem elősegítése érdekében. A személyi biztosítás nyereségét a naginatajutsu garantálja. Ez a harcművészet ötvözi a szabályok, a tisztelet és az önbizalom használatát. Az izomtömeg fejlesztése prioritást élvez az új készségek elsajátítása érdekében.