L; „ELLE Zen” alkalmazás, amely jelenleg már nem elérhető - Elle

Az ELLE elindítja új alkalmazását, az „ELLE Zen” -t a jólét, és megérteni fogja a Zen témában.
Az alkalmazás ingyenes. Célja, hogy napi szünetet, egy kikapcsolódási buborékot kínáljon Önnek egy olyan világban, ahol az igények egyre állandóbbak. A cél? Zen szellem zen testben.
ELLE, aki több mint 70 éve kíséri a nőket minden küzdelmük során, ezúttal úgy dönt, hogy segít nekik gondoskodni magukról. Öt pontban elmondjuk, miért jó és miért töltjük le ezt az Ön számára tervezett alkalmazást.

1 - A zen pillanat

Minden nap egy mantra, egy gondolat vagy egy kedves és szórakoztató előadás. Csak néhány másodpercet vesz igénybe az olvasás és/vagy a cselekvés. Egy kis édesség a nyersek világában, olyan jó érzés! Vagy a világszemlélet megváltozása.

2 - Zen tanácsok

Új tippek és átfogó cikkek számos témában. Táplálkozási és méregtelenítési tanácsok, illetve az alvás és az alvás fokozásának módja. Módszerek a jóga és a szofrológia gyakorlásához, a test és az elme gondozásához.

---