L epi-paleo Rx

Re: Az epi-paleo Rx

klellja november 8., csütörtök - 8:59

autoimmun betegségben

Re: Az epi-paleo Rx

Gab november 7-én, 23: 30-kor

Re: Az epi-paleo Rx

klellja november 7-én, szombaton - 23:20

természetesen!
Robb Wolf beszél róla. Létrehozta az autoimmun betegségek paleo diétájának protokollját. Ki kell ásnunk, hogy megragadjuk a mögötte álló tudományt (ő biokémikus, és meg kell magyaráznia qqpart), de itt van a gyakorlati összefoglaló (nos, a fordításom).

Paleo autoimmun betegségben

A legújabb tanulmányok egyértelmű kapcsolatot találtak az úgynevezett neolitikus élelmiszerek (gabonafélék, hüvelyesek és tejtermékek) fogyasztása és az autoimmun betegségek, például a lupus, a reumás ízületi gyulladás, a sclerosis multiplex és a sok más kevésbé ismert állapot között. Számos gyakori beteg látta állapotának javulását azáltal, hogy megszüntette ezeket az ételeket és átállt egy tápláló paleo étrendre.