L; étel és l; a fizikai aktivitás lehetővé teszi d; kerülje l; ízületi gyulladás
Hogyan kell enni naponta az osteoarthritis elkerülése vagy a porc regenerálása érdekében ?
Az Allodocteurs.fr szerkesztősége
Feladva 2012. február 9-én, frissítve 2015. április 20-án
Xavier Chevalier professzor, a créteili Henri-Mondor kórház reumatológiai osztályának vezetője válaszai:
"Sajnos nincs csoda recept. Az osteoarthritis elkerülése érdekében nincs külön diéta. Az étel a fizikai aktivitással ellentétben nem sok hatással van az osteoarthritisre. Nagyon fontos a fizikai aktivitás fenntartása, az ízület rugalmasságának fenntartása., minden nap sétálni ... az ízületek megóvása érdekében.
"A fizikai aktivitás nem jó, ha nagyon fájdalmas osteoarthritis van. Másrészt, ha az osteoarthritis nem túl fájdalmas, éppen ellenkezőleg, a fizikai aktivitás érdekes lehet. A fizikai aktivitás miatt az osteoarthritis okozásához a fizikai aktivitásnak intenzív. A vasárnapi kocogó nem fejti ki a térd vagy a csípő osteoarthritisét. Másrészt az, aki intenzíven sportol, különösen azért, mert reuma fordul elő.