L Fogyás elleni étrend a jó Olvasáshoz!

Michel DESMURGET

„Egy nap belefáradtam a divatos diétákba. Belefáradtam abba, hogy minden alkalommal 10 kilót leadjak, hogy visszaszerezzem a 12-et. Elegem lett abból, hogy feleslegesen traumatizáltam a testemet. Tehát úgy döntöttem, hogy elfelejtem a bazári módszereket, és elmélyülök a tudományos irodalomban. Túl. „Egy nap belefáradtam a divatos diétákba. Belefáradtam abba, hogy minden alkalommal 10 kilót leadjak, hogy visszaszerezzem a 12-et. Elegem lett abból, hogy feleslegesen traumatizáltam a testemet. Tehát úgy döntöttem, hogy elfelejtem a bazári módszereket, és elmélyülök a tudományos irodalomban. Azon az 50 fonton túl, amelyet megengedett a fogyás, hogy visszanyerjem az egészséges testsúlyt, ez az utazás megtanított arra, hogyan legyek egészséges kapcsolatban az étellel. "

fogyás

Szigorú, felszabadító és forradalmi könyv, amely lehetővé teszi számodra is a végleges fogyást.

Michel DESMURGET idegtudományok doktora és az INSERM kutatási igazgatója.