L; fokhagyma, ez mind jó Current Woman A MAG

Illatos ereje többeket is taszít. És mégis, ez a nagyon régi növény az egyik választott étel, amely kényezteti egészségünket.

current

Rákellenes erényekkel rendelkezik

A fokhagyma tartalmaz kvercetint, egy antioxidáns molekulát, amely csökkentené a tüdőrák kockázatát. Tartalmaz továbbá allicint, egy olyan vegyületet, amely állítólag 30% -kal csökkenti a béldaganatok kockázatát. A legjobb módja annak, hogy minden erényéből profitáljon, ha nyersen, zúzva vagy aprítva fogyasztjuk.

Antimikrobiális

Ez az ízesítő rendelkezik a csírák elpusztításával is! Például apró vágások és más mindennapi sérülések fertőtlenítésére használják. Dörzsölje a felére vágott szegfűszeget a sebre, hagyja hatni néhány percig, öblítse le tiszta vízzel, és kész !

Megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket

Magas vérnyomás, szívroham, koleszterin: a fokhagyma előnyei megvédhetnek minket tőlük. Ez valóban lassítja az érelmeszesedés (az artériák falán zsíros plakkok képződése) előrehaladását, amely maga felelős a szív- és érrendszeri balesetekért. Annál is inkább, hogy felkerüljön az étlapra !