L; főzővíz spárga vizelethajtó előnyökhöz A blog
Finom, a spárgának sok erénye van. Tudta, hogy továbbadták őket ... a vízbe, amelyben főztek? A főzővizek listáján, hogy ne dobja el, itt van egy, amely aranyat ér.
Zöld, fehér, lila, éld meg a spárga vizét !
Milyen tulajdonságokkal rendelkezik tehát a spárga, amelyet oly boldogan találunk főzővízében? Nos, alapvetően, a spárga vízhajtó, vagyis segíti a húgyutak megfelelő működését. Így, segít eltávolítani a méreganyagokat és felszabadítani a felesleges vizet ami különösen sújt vízvisszatartásban szenvedők.
Spárgaleves, a méregtelenítő szövetséges
A spárga főzővízének tárolása nem túl bonyolult. Töltsük palackba, tartsuk hűtőszekrényben, hogy a következő napokban felhasználhassuk, vagy akár tároljuk a fagyasztóban ... Ezután ad végtelenül elutasítjuk. ! Meleg vagy hideg, ez a spárgavíz jót tesz a testednek. Igya úgy, mint a paradicsomlevet; vagy ha nem tetszik az íze, használjon húslevesként leveseihez. Íme egy kis egyszerű recept:
Hozzávalók
- 50g rizs
- 1 liter spárga főzővíz
- 1 tojás
Készítmény
Főzd meg a rizst a spárga főzővízében. A tojást felverjük egy evőkanál spárgalevessel, majd amikor a rizs megfőtt, keverjük hozzá a tojást, főleg főzés nélkül. Jól összekeverni. Ha kedveli a savasabb ízeket, akkor egy citrom szorítása felébreszti. Jó appétit ... és egészséget neked !
Főzővíz használata
Ezt biztosan tudnia kell a forrásban lévő víz, amelyben a zöldségeket főzik, elkapja a vitaminokat és annak ásványi anyagai. Ez az oka annak, hogy a vízzel történő főzés kevésbé érdekes, mint a gőzzel történő főzés: röviden: ellopja a zöldség előnyeit.
Éppen ezért az ön érdeke a főzővíz megőrzése és újrafelhasználása. A józan ész pontja. Csak az ökológiai termesztésű zöldségek főzővizét használja. Még akkor is, ha a spárga egyike azon zöldségeknek, amelyek nagyon kevés peszticidet tartalmaznak, ezeknek a mérgező termékeknek mindig töredéke marad a vizében.
Tetszik ez a recept ?
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.