L; használata; A gyógynövények segíthetnek a fogyásban a menopauza idején - Health Wiki
A testsúlycsökkentő gyógynövények a menopauza utáni nők körében gyakori vitatéma. A súlygyarapodás sok posztmenopauzás nő számára igazi probléma. A hormonszint változásai csökkenthetik az energiát, növelhetik az étvágyat és hozzájárulhatnak a vízvisszatartáshoz, amelyek mind túlsúlyhoz vezethetnek, különösen a középső rész körül.
Számos lehetséges módszer létezik ennek a súlygyarapodásnak a kezelésére, amelyek közül az egyik a menopauza elleni gyógynövények. Vitatott a kérdés, hogy mely gyógynövények a leghatékonyabbak, de általában úgy gondolják, hogy néhányan ellensúlyozzák a menopauza tüneteit, és pozitív tényezők lehetnek a fogyásban. Mint minden kezelési tervnél, minden gyógynövény vagy gyógynövény-kiegészítő szedése előtt mindig konzultálnia kell orvosával.
A fogyáshoz leggyakrabban említett gyógynövények közé tartozik a pitypang, a tiszta fa, a fekete ribizli és a fekete cohosh. Ezeket a gyógynövényeket évek óta használják a menopauzával kapcsolatos különféle tünetek enyhítésére, és mindegyik hasznos lehet a fogyáshoz is. Mérsékelten kell bevenni őket, és tisztában kell lennie a lehetséges mellékhatásokkal.
A pitypang jól ismert és dokumentált vízhajtó. Az európai nők generációk óta használják húgyúti fertőzések kezelésére. Ez egyike a menopauzával összefüggő fogyás számos gyógynövényének, mivel segít szabályozni a víz súlygyarapodását anélkül, hogy egyszerre távolítaná el a fontos tápanyagokat a rendszerből. Néhány embernek allergiás reakciói voltak a pitypangra a múltban. Tehát óvatosnak kell lennünk.