L; pajzsmirigy-túlműködés
Szívdobogás, elviselhetetlen hő, fogyás, szorongás, zavart tranzit. Ha hyperthyreosisban szenved, ismeri ezeket a tüneteket. És lehet, hogy csalódott a természetes lehetőségek hiánya előtted.
Az Ön számára felajánlott hagyományos megközelítések, a pajzsmirigy eltávolítása vagy ennek a szervnek a radioaktív jóddal történő megsemmisítése kétszer is elgondolkodtathatta Önt. És ki ne gondolná, ha elveszíti egyik szervét, akár hiperaktív, akár nem.
A cikk célja, hogy bemutassa azokat a növényeket és étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek a pajzsmirigy-túlműködés kezelésében. Jól felépített protokollba építve megnyugtathatják a pajzsmirigyét.
Ne felejtse el tájékoztatni kezelőorvosát, ha úgy dönt, hogy a hagyományos kezelés mellett kipróbálja ezeket a megközelítéseket, mert mint mindig, kölcsönhatás léphet fel a gyógyszerekkel.
A pajzsmirigy szerepe
A pajzsmirigy a nyakban található szerv, közvetlenül az Ádám alma alatt. Ez a mirigy tiroglubulint (TG) tartalmaz, amely többségében tiroxinná (T4), kis mennyiségben pedig trijód-tironinná (T3) alakul. A pajzsmirigynek jódra és az L-tirozin aminosavra van szüksége a T4 és a T3 előállításához.
Ezt a két hormont, és főként a T3-at, minden sejtünk felhasználja az anyagcseréjének, vagyis a tápanyagok és az oxigén energiává történő átalakulásának szabályozására. A T3 az aktív forma. T4-ből állítják elő. A konverziót egy olyan enzim végzi, amelynek működéséhez szelénre van szüksége.
Egy másik enzim átalakítja a T4-et a T3 inaktív formájává, úgynevezett reverz trijód-tironininként (rT3). Az RT3 a sejtes T3 receptorokhoz kapcsolódik, hogy blokkolja aktivitását. Az RT3 ezért ellenzi a T3 működését. Az rT3-ról részletesebben a hypothyreosisról szóló cikkben beszélek.
A T4 és T3 termelését a hipotalamusz és az agyalapi mirigy szabályozza. A hipotalamusz a keringő pajzsmirigyhormonok szintjének figyelemmel kísérésével működik. Ha a szint túl alacsony, a hipotalamusz (az agyalapi mirigyen keresztül) felszabadítja a TSH nevű hormont (pajzsmirigy-stimuláló hormon). A TSH stimulálja a pajzsmirigy T4 és T3 termelését.
Tehát a magas TSH szint azt jelenti, hogy a hipotalamusz azt mondja a pajzsmirigy számára, hogy "nem dolgozol elég keményen". Ezzel szemben a túl alacsony TSH szint azt jelenti, hogy a hipotalamusz úgy gondolja, hogy a pajzsmirigy túl keményen dolgozik (hipertireózisos helyzet).
Pajzsmirigy rendellenességek
A pajzsmirigy túlműködés sokkal ritkábban fordul elő, mint a pajzsmirigy alulműködés. A Nemzeti Egészségügyi Akkreditációs és Értékelési Ügynökség (1) szerint a lakosság 1-2% -át érinti, a nők túlsúlyban vannak (8 nő 1 férfinak).
A "klinikai" hipertireózist a klinikai tünetek és a pajzsmirigyhormonok abnormális szintje határozza meg: alacsony TSH, magas T4 és/vagy T3. A "szubklinikai" pajzsmirigy-túlműködést kevésbé markáns tünetek és hormonszintek határozzák meg, amelyek rendellenesek vagy normálisak: alacsony TSH, normális T4 és/vagy T3 vagy a normál tartomány felső határán.
A skót Dundee Egyetem kutatócsoportja szerint (2) kevés betegnél alakul ki klinikai hyperthyreosis, ha szubklinikus hyperthyreosisban szenvednek. A szubklinikai betegek egy része idővel visszatér a pajzsmirigy normális működéséhez. A legtöbben azonban a szubklinikai hyperthyreosisot idővel fenntartják.
Az elemzések értelmezésével vagy a diagnózissal kapcsolatban kérdezze meg kezelőorvosát.
Pajzsmirigy túlműködés - természetes megközelítések
(1) Táplálkozás
Egyes ételek "goitrogén" anyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a pajzsmirigy optimális jódfelhasználását. Közvetett módon ezek az ételek tehát hozzájárulnak a pajzsmirigy aktivitásának csökkentéséhez.
A legismertebbek a Brassicaceae család: zöldkáposzta (5), kelkáposzta, karfiol, bruxelle-csíra (6), kínai káposzta, brokkoli, retek, fehérrépa, mustárzöld, torma. A köles szintén a lista része (7) .
A goitrogén komponensek főzés közben elpusztulnak (8). Ezért jobb ezeket a zöldségeket fogyasztani nyers - kelkáposzta saláta, brokkoli és nyers karfiol vinaigrette-ben, mustárleveles saláta salátával keverve stb.
Nem kell hozzáfűzni, hogy ezeket az ételeket csökkenteni kell, vagy jól kell főzni hypothyreosis esetén (de minderről egy későbbi cikkben fogunk beszélni a pajzsmirigy hipofunkciójáról).
(2) Étrend-kiegészítők
L-karnitin
A karnitint testünk szintetizálja két aminosavból álló lizinből és metioninból. A zsírsavak anyagcseréjének elengedhetetlen eleme.
Egyes tanulmányok (3) azt mutatják, hogy a hyperthyreosis csökkenti az L-karnitint, különösen az izmokban, ami izomgyengeséghez, izomfájdalomhoz és myopathiához vezethet.
Ezenkívül az L-karnitin gátolja a T3 és T4 behatolását a sejt magjában (4). Ezért megfordíthatja a hyperthyreosis tüneteit. Egy tanulmány megerősíti ezt a hatást az L-karnitin napi 2g és 4g közötti szájon át történő pótlásával (4). Ugyanez a tanulmány megemlíti ennek a megközelítésnek a alkalmazását a tirotoxicosisra.
Az L-karnitin étrend-kiegészítőként található.
Q10 koenzim
A pajzsmirigy túlműködés oxidatív stresszt okoz, ami miatt nagy mennyiségű antioxidánst fogyasztunk. Tanulmányok azt mutatják, hogy ez az egyensúlyhiány a CoQ10 szint csökkenését okozza (18). Minél több pajzsmirigyhormon van a keringésben, annál kevesebb a CoQ10 (19) .
Emellett a hyperthyreosisban szenvedő betegek CoQ10 szintje a legalacsonyabb az egyéb anyagcserezavarokkal összehasonlítva (20) .