L; szerelem, karcsúsító szövetségesem!
Szex és fogyókúra: amikor a szerelem égeti a kalóriáinkat
Tudtuk, hogy a szex jótékony hatással van az egészségre, de ha ezen felül szerepel a fogyókúrás diéták szövetségesei, szóval ott ... Minden vita nélkül mindannyian készek leszünk még néhány kalóriát égetni! Német tudományos tanulmányok szerint az előjátéktól az orgazmusig a szexuális aktus során gyakorolt bizonyos pozíciók csaknem 400-600 kalória. Nem rossz, nem igaz ?
Az előzetes
Kérjük, ne hanyagolja el az előjátékot; mert e tanulmány szerint az előkészületek veszíteni fognak 90 kalória ha gyakorolják őket átlagosan 20 percig. Ne habozzon adni Puszi hogy megégessen néhányat 60 kalória; a simogatja egyedül fog költeni 40 kalória. Amíg még nem vagy a cselekvésben ... nem ez a jó kezdet a méreted és alakod kezelésében? ?
Szeress felállva
Ez minden bizonnyal a legkevésbé praktikus álláspont (igen, könnyebb elmondani, mint megtenni!), De akkor is megéri, ha el akar veszíteni 600 kalória. Biztos, hogy az ilyen pozícióért tett erőfeszítések jól és valóban megtérülnek. Tehát álljatok fel hölgyeim, és némi állóképesség !
Tartsd szorosan !
Monsieur fekszik, Madame fölötte van. Itt az ideje néhány fekvőtámasznak! Várj Legalább 10 perc, közvetlenül meg fog égni 300 kalória.
Mi van a szóló szexkel ?
Ki hitte volna el? Partner nélkül is sikerül néhányat megégetnünk 150 kalória !
Orális szex 100 kalóriáért
Ez nem vicc. Ez egy olyan gyakorlat, amelynek nem lesz olyan egyszerű vége.
A misszionárius…
Nos, a misszionárius pozíciója továbbra is meglehetősen fontos helyet foglal el ebben a listában. Mert 10 perc ebben a helyzetben tudja, hogy meg fog égni 200 kalória.