L; Vajon a folsav kövéríti-e a blogot

Folsav, ill B9-vitamin, általában terhesség korai vagy teherbe esni szándékozó nők számára írják fel. De mik ezek a valódi hatások? Mi a helyzet ennek a vitaminnak a testre gyakorolt ​​hatásával, főleg a súlya ?

Mit csinál a folsav ?

Folsav egy vitamin, amely részt vesz az aminosavak anyagcseréjében, és jelentős szerepet játszik a genetikai anyagok előállításában. Segít új sejtek termelésében, és részt vesz az immunrendszer, például az idegrendszer működésében.

Mindezen okok miatt a folsavra leginkább a terhes és szoptató nőkre van szükség. Azonban mindenkinek szüksége van rá, különösen akkor, amikor a test változik: A B9-vitamin hiánya étvágytalansághoz, valamint depresszióhoz vezethet, férfi és nő.

Folsav, a súlyra gyakorolt ​​hatás ?

Noha a B9-vitamin mellékhatásai között nem szerepel, a nők számos ajánlása arról számol be, hogy a folsav felszívódása kövérítené, vagy inkább "megduzzadna": nagyobb mell, lekerekített has ... és ez a terhesség első hónapjaitól kezdve és még a fogantatás előtt. Vajon a folsav nagyobb súlygyarapodást okozna, mint maga a terhesség? ?

Az orvosi világ azonban nem számol be ezekről a hatásokról, és néhány terhes nő, aki a terhesség első hónapjában folsavat szedett, nem hízik, vagy akár lefogy (különösen a hormonális változás és az émelygés miatt).

---