L yam (yam) a menopauza előtti nők - növények és egészség - megsegítésére
A menopauza a nők többségének nehéz időszak. Különféle pszichológiai és fizikai tünetek kísérik. Gyakran megelőzi az úgynevezett menopauza előtti időszak, amely néhány hónaptól néhány évig tarthat, és ez alatt az első tünetek megjelennek: éjszakai izzadás, hőhullámok, a mell duzzanata, gyomorfájdalmak, szabálytalan vagy fájdalmas (vigyázzon, ezeket a tüneteket gyakran összekeverik az endometriózis tüneteivel, amelyet másként kezelnek). Ez az időszak egy természetes szakasz, amely általában 50 éves kor körül következik be, és a különféle kellemetlenségek mellett növeli az oszteoporózis és a szívrohamok kockázatát.
Leggyakrabban a menopauzába eső nők panaszkodnak hőhullámok, csökkent energia, fáradtság, csökkent koncentrálóképesség vagy súlygyarapodás. Ezt az időszakot kíséri a legyengült immunrendszer és a a bőr öregedése. Mindezen rendellenességek tettesei az ösztrogén és a progeszteron.
Idején változás kora, ezek előállítása hormonok jelentősen csökken. Ezért meg kell találnunk a módját annak, hogy ezt a test rendelkezésére bocsássukkerülje az egyensúlyhiányt.
Yam, ezeréves gumó
Biztosan látott már nőket Afrikában a nagy fa habarcs amely fehér botokat porít nagy botokkal. Ez a fehér hús nem más, mint a yam gyökér, széles körben elfogyasztott termék fekete-afrikai országban, amelynek eredete a föld különböző trópusi és szubtrópusi régióiban található. Egyesek Afrikából, mások Kínából, Indonéziából, a Fülöp-szigetekről és Malajziából származnak. A biológiai rend a nevét köszönheti Pedanios Dioscurides, az első századi görög orvos. Claudius és Nero császár idején élt római szolgálatban, és az ókor leghíresebb farmakológusa (az anyagok és a szervezet kölcsönhatásának tudománya).
A "kecses" növény
Sokféle jam van, de egyetlen terápiás erénye van Dél-Amerikában. A Aztékok a yam gyökerét a-ként használta terhességet szabályozó gyógyszer és fiatalító termék. A sámánok szárította a gyökereket, majd habarcsban redukálta a pépet. Ez a nagyon pontos mennyiségben elosztott por lehetővé tettemegakadályozza a fiatalabb nők teherbe esését. Az idősebbek számára a port kisebb mennyiségben adták gyógyszerként és termékként fiatalító. Minden nő ezért virágzott a jam fogyasztásának köszönhetően, és az aztékok még annak is nevezték "kecses" növény.