Labdarúgás a kockázatok; túlzott étrend és túledzés Amikor a diéta rímel

kockázatok

Fotó: David Bouchard

Akár napi 8000 kalória, heti 10 edzés, rendkívüli fáradtság: az elitfutball gyakorlata veszélyes életmódba sodor néhány játékost. Játékosok, edzők és orvosok riasztanak.

David Bouchard, a Montreal Alouettes korábbi játékosa kevesebb mint egy hónap alatt 130 kg-ról 143 kg-ra (285 kg-ról 315 fontra) ment. Mielőtt csatlakozott a Laval University Rouge et Or-hoz, a tackle négy évig játszott az egyesült államokbeli Syracuse University csapatával.

Itt érte a legnagyobb nyomást az edzők súlya és izomtömegének növelése érdekében.

Tejes turmixokat, pizzákat hoztak nekem. Azt hitték, hogy túl kicsi vagyok, ezért engem "marháznak"

David Bouchard, focista

Bouchard azt is észreveszi, hogy körülötte több játékos megszállottja a súlygyarapodásnak. - Láttam olyan srácokat, akik nem hallgattak a testükre, és elpusztították a testüket. "

Amikor megérkezett a Laval Egyetemre, David Bouchard csalódott volt a szezonban. Megsokszorozza edzéseit, naponta közel 9000 kalóriát eszik, kiegészítőket fogyaszt és öt kilót gyarapít. Abban az évben megkapta a Quebeci Egyetem Labdarúgó Liga legjobb játékosa címet.

De ez a gyakorlat az egészségének a végéhez ért, sérülést szenvedett az ízületeiben, különösen a könyökében.

Marc Fortier, a Rouge et Or védelmi koordinátora elismeri, hogy a játékosokra nehezedő nyomás nehezedik. Ahhoz, hogy megőrizze pozícióit, a sportolóknak folyamatosan javítaniuk kell testalkatukat. - Természetesen szeretjük őket nagyobbakként, de képeseknek kell lenniük arra, hogy ezt a súlyt elviseljék. "

Aggódó orvosok

Fotó: Richard Blanchet