Labdarúgás Az FC Radolfzell első edzése egy kis falat a hosszú futballdiéta után

Most már közzétehet cikkeket a Olvasási lista mentse és olvassa el, amikor csak akarja.

A cikk el lett mentve az olvasási listán.

Labdarúgás: 24 fok, rengeteg nap, nincs felhő az égen, a gyep dúsan zöld - tökéletes alapanyagok egy kis focimenühez ezen a májusi estén. Az FC 03 Radolfzell éhező játékosai számára, akik március közepe óta futball-diétát folytattak a Corona miatt, egyelőre csak apró falatok vannak - még akkor is, ha olyan nagy az étvágyuk. „A játékosaim alig várják, hogy újra a lábukon legyen a labda. Mindannyian forrók ", mondja Steffen Kautzmann edző," de tudjuk, hogy óvatosnak kell lennünk ezekben az időkben, és más utakon kell járnunk. "

Képzés csak kis csoportokban

Amikor meghirdették a szabadidősportban való kikapcsolódást, a 27 éves fiatalember és edzői stábja gyorsan kidolgozta azt a koncepciót, hogy az edzés mennyire biztonságos. Kis csoportok, mindig tartják a távolságot, nincs testkontaktus - ezek a sarokkövei a korona kori futballedző egységeknek. Először kerülni kell a leves sóját, például a szereléseket, a fejpárbajokat és az öleléseket a gólszerzés után.

"Ez más, nem kérdés" - mondja Steffen Kautzmann a Mettnaustadionban több mint két hónapig tartó első edzésről. "De nagyon jó érzés végre újra a gyepen járni" - mondja a Radolfzell edzője, miközben pole-pályát indít.

"Elviselhetetlen foci nélkül"

Edzőnként négy-öt játékos egy egységben a maximális, ahogy Kautzmann mondja. "De ez lehetőséget ad arra is, hogy olyan dolgokat hajtson végre, amelyeket egyébként elhanyagolnak" - mondja az üzleti oktatás hallgatója, aki rendelkezik a DFB elit ifjúsági engedélyével, és jövőre szeretné megszerezni az A licencet. Kautzmann nem bánja, hogy még mindig teljesen bizonytalan, mikor lehet a játék rendszeres működését folytatni. A játékosai sem. "Szinte elviselhetetlen volt" - mondja Robin Niedhardt a futball nélküli időről. „Szeretem ezt a sportot. Ez a nagy szenvedélyem - mondja a 28 éves csatár, boldog mosollyal az arcán. - Egyáltalán nem érdekel, hogy az edzés felkészülésként szolgál-e vagy sem. Csak bálba akarok menni! "

Étvágy többre

A négy Radolfzell-rúgónak azonban nem sok ideje volt ezen az estén szórakozni. A kis egységek miatt a szalámi taktika a napi rend, és műszakban kell betanítani. Mielőtt a következő kis csoport kielégítheti fociéhségét, a Niedhardt & Co. biztosan megtisztította a helyet - természetesen zuhanyzó, almafröccs vagy kolbászsaláta nélkül a klubházban. Tehát az FC 03 Radolfzell első edzése nem volt dús menü. Inkább egy kis induló, amely felkelti az étvágyat a további iránt.

Így edz Corona alatt

A „Vissza a pályán” címmel a Német Labdarúgó Szövetség kiadott egy útmutatót kluboknak, amelyekben tippeket adnak a Corona edzéséhez. Itt vannak a legfontosabb pontok: