Lábfájdalom a lábgolyón - honnan származik a DREO
A labda, a természetes lengéscsillapítónk. Bár kicsinek tűnik, sok mindent ki kell állnia minden nap! De miből áll? Valószínűleg nem szívesen hallja, de szerkezeti zsírból áll.
Ez egy nagyon különleges kövér test. Ez a "mozdíthatatlan". Ha ez össze-vissza csúszhat, összehasonlítható lenne egy gumilabdával, amin minden nap járunk. Ma hajlamosak vagyunk a cirkuszba járni ilyen dolgokért, szórakozásért.
Nos, visszatérve a témához: A sarok, a láb külső széle és a láb golyója képezik azt a keretet, amelyen az ember teljes testtömege eloszlik. A sarok és a lábgolyó viseli súlyunk legnagyobb részét. Ezért a lábgömb fájdalma mindenki számára nagyon megterhelő lehet!
De miért van egyáltalán fájdalom a lábfejben?
Persze, ha van egy szilánk a lábgömbben, akkor nekünk van értelme, hogy a láb fáj. De gyakran vannak olyan esetek is, amikor kívülről semmit sem lehet látni.
A lábgolyóban éles fájdalomnak valójában két másik oka van:
- krónikus betegség
- Hosszú túlhasználat
De hogyan vezethet ez túlzott felhasználáshoz? Csak azért, mert A-ból B-be jár? Óh ne! A túlzott használatot a helytelen lábbeli, a túlzott súly vagy a láb hosszú, egyoldalú stresszje okozhatja. Azok a nők, akik előnyben részesítik a magas cipőt (például a magas sarkú cipőt), a súlyeltolódás miatt nagyon megterhelik a lábgolyót! Ennek eredményeként a jól ismert tömlöc és fájdalom jelentkezik a lábfejben. A rosszul beállított lábakat nem feltétlenül a rossz lábbeli okozza. Ezek lehetnek veleszületettek is, ezért azokat ortopéd sebésznek kell megjavítania, egyedi talpbetéttel. Ez azt jelenti, hogy ismét lehetséges a fájdalmas fájdalom nélküli járás a lábgolyóban.
A periosteum gyulladása vagy a metatarsophalangealis ízületek törései olyan betegségek, amelyek fájdalmat okoznak a lábgolyóban. A köszvényes megbetegedések olyan anyagcsere-betegségek, amelyekben húgysav-kristályok rakódnak le az ízületekben. A fájdalom itt olyan súlyos lehet, hogy az egész lábán sugárzik. A normális járás ilyenkor gyakran lehetetlen! És ezzel valóban elveszett a mindennapokban, hacsak nem tud repülni 😉
Ha a lábgolyóban állandó fájdalom jelentkezik, ha a fenti esetek egyike sem érvényes, akkor ennek oka lehet egy csonttumor is. Daganat gyanúja esetén természetesen azonnal orvoshoz kell fordulni!
Hogyan kezelhető a legjobban a labda?
Először is fontos meghatározni a fájdalom okát, vagyis honnan származik a fájdalom? És hogyan fejeződik ki a fájdalom? Legtöbbször a fájdalom közvetlenül a testmozgás után jelentkezik. A beteg rajzot, szúró fájdalmat érez. Ez kíséri látens zsibbadás érzést vagy kényelmetlen bizsergést. Köszvény esetén az érintett terület vörös és duzzadt.
A lábgömb fájdalmának okától függően különböző kezelési módszerek létezhetnek:
- Konzervatív
- Gyógyszerek segítségével
- Műtéti beavatkozás
Mindenesetre kell Mindig forduljon orvoshoz, ha tartós fájdalmat okoz a lábgolyóban. És kérjük, ne végezzen öndiagnosztikát a Google segítségével. Itt egyértelmű diagnózisra van szükség, és a fájdalom okai gyakran teljesen eltérnek attól, amit a beteg gondol.
Ha túlzottan használja a fájdalmat, akkor a fájdalom általában magától elmúlik. Ha a fájdalom megismétlődik, csak a láb teljes immobilizálása segít.
Séta fájdalom nélkül az életen
Csak ezen a ponton ismételhetjük meg magunkat: Ez a megfelelő lábbelitől függ! A lábat nem összehúzó, puha és rugalmas anyagú, párnázott talppal ellátott cipők sikeresen csökkentik a lábak gyors fáradását!
Köszvényes betegség és köszvényes rohamok esetén különös figyelmet kell fordítani az étrendre. Az alkoholfogyasztás és a magas purintartalmú étrend, például hús vagy hal felelős a köszvény támadásáért.
Hajlamosak vagyunk egy töpörtyűre? Akkor miért nem jár gyakran mezítláb? Ez egy bevált eszköz a lábizmok megerősítésére. Ehhez sok nagyszerű gyakorlat is van! Egy másik lehetőség a talpbetét, amelyet egy ortopéd sebész egyedileg adaptál. Ez azt jelenti, hogy bye bye lábfájdalom 🙂