Lábproblémák egyenlő lábproblémákkal
A lábak és a lábak között kölcsönhatások vannak. Mivel az emberi test egy átfogó rendszer. Tehát a lábproblémák nem tekinthetők egymástól függetlenül. A lábak és a lábak például közvetlenül kapcsolódnak egymáshoz, ezért a lábproblémák lábproblémák
Szoros kapcsolat
Például vannak "szivattyúk" a borjakban és a talpakban. A pumpáló hatás akkor jelentkezik, amikor az izomszövet összehúzódik, és a felhasznált vért a vénákba nyomja. Amikor az izom ellazul, a friss, artériás vér áramlik be. Például, ha a vénák nem aktívak, kevesebb vért szállítanak el. A vér felhalmozódik az erekben, és a nyirokfolyadék is a szövetben. Ez viszont megnehezíti a fontos vércserét, és romlik a szövetellátás.
Keringési rendellenességek
Ha a friss, artériás vér beáramlása és a vénás, használt vér kiáramlása zavart okoz, ennek számos problémás hatása lehet. A keringési rendellenességek következményei lehetnek a bőr és a körmök tápanyagok és az immunrendszer hiányos ellátása. Ez kihat a természetes bőrgátra, amely hatékony védelmet nyújt a gombák vagy más kórokozók által okozott fertőzések ellen.
Az ok általában az arteriosclerosis (artériás elzáródásos betegség), vagyis az artériák meszesedése. Egyéb okok ritkák (visszatérő embólia, érgyulladás vagy artériás befogódási szindróma). A arteriosclerosis kialakulásának fő kockázati tényezői a lábakban a nikotinfogyasztás, a diabetes mellitus, a magas vérnyomás (artériás hipertónia), a lipid anyagcserezavarai, az elhízás, a mozgásszegény életmód és az öröklődés.
A vénák, azaz az elhasznált vért visszajuttató vénák átláthatóságának nem kell betegségre utalnia. Különösen vékonyakkal
Azok az emberek, akiknek vékony bőrük is van, ez teljesen normális lehet. A vénás pangásos vérzéssel azonban világos, kékes-vörös elszíneződések vannak. Ez gyakran sebekhez (fekélyekhez) és bőrgyulladáshoz (terjedő dermatitis), valamint a lábak bőrének elégtelen ellátásához vezet.
A nyirok áramlásának zavara
A nyirokrendszer rendkívül fontos szerepet játszik a test számára. Ebben a tápanyagokat és a salakanyagokat a nyirokfolyadék szállítja. Ezért az immunrendszer fontos része is. Ha a nyirok áramlása zavart, folyadék halmozódhat fel az intercelluláris terekben, és duzzanatok léphetnek fel a lábakban (ödéma).
Ha ezeket nem orvos diagnosztizálja vagy nem kezeli, fennáll a hosszú távú szövetkárosodás veszélye. Limfödéma esetén a bőr hajlamos a fertőzésekre és a gyulladásokra, valamint a baktériumok vagy gombás fertőzések által okozott betegségekre. A szakértők ezért azt javasolják, hogy a bőrkorlát sértetlen maradjon. Erre kiváló minőségű ápolószerek alkalmasak, amelyek stabilan tartják a bőrgátat és egyensúlyban vannak a lipidekkel (zsírokkal) és nedvességtartalmú anyagokkal. Ily módon rugalmassá és rugalmassá teszik a bőrt.
Fáradt ízületek
Az általános osteoarthritis is az egyik tipikus probléma, amely elváltozásokat okozhat a lábfejben. Az osteoarthritis az ízületi porc fájdalmas kopása. Főleg nagy igénybevételnek kitett ízületeken fordul elő, mint például a csípő és a térd. Az elhízás és a helytelen lábbeli a kezek és lábak, a boka, az ujjak és a lábujjak ízületi gyulladásához is vezet.
A lábak ízületi gyulladása magában foglalja a nagylábujj metatarsophalangealis ízületének megmerevedését: a láb már nem tud megfelelően és fájdalommentesen gördülni, a súly pedig a láb külső széleire tolódik. A nagylábujj oldalirányú elmozdulása a szomszédos lábujjakat les helyzetbe kényszeríti, így az egész láb kiszélesedik. Az eltérés a cipő bőrének, csontjainak és ízületeinek fájdalmas irritációját okozza. A nőket gyakrabban érinti az osteoarthritis, ennek egyik oka többek között: Magas sarkú cipőknél a bokára gyakorolt nyomás körülbelül 25-szer nagyobb, mint egy kissé szélesebb sarokkal. Ezért előnyben kell részesíteni a kényelmes, lapos és széles sarkú cipőket.
Következmények a lábra
A néhány példa már megmutatja, hogy a láb- és lábproblémák milyen szorosan kapcsolódnak egymáshoz: az egyszerű visszérektől az arteriosclerosisig, a lymphedemától a lábak rossz helyzetéig. A lábszárat nem megfelelő cipő viselése okozhatja. A rossz vérkeringés miatt a lábak ernyedten vagy fájdalmasan érezhetik magukat. A száraz bőr, a bőrkeményedés, a bőrkeményedés, a köröm és a bőr elszíneződése mind a lábproblémák következményei.
Sok esetben a korrekciós intézkedéseket egyszerű eszközökkel, például rendszeres testmozgással lehet meghozni. A láb és a láb masszázsai is hasznosak. A gyógyszertárból vagy a lábápolási gyakorlatból származó kiváló minőségű ápolószerek olyan hatóanyagokkal látják el a bőrt, mint a boszorkány mogyoró, amelyek pozitívan befolyásolják a vérkeringést és az érrendszert. A könnyű masszázs támogatja ezt az élénkítő hatást.
Az eltolódások is jól ellensúlyozhatók, különösen a korai szakaszban - ortopéd talpbetétekkel, tekercselő talppal és lábtornával. Bizonyított, nagyon rugalmas polimer gélből készült nyomásvédő szerek enyhítik a nyomás fájdalmát.