Lapos has Az 5 legjobb hasi öv a fogyáshoz
Fitnesz trend: a hasi övek karcsú derekát ígérnek - amelyet aztán varázslatos köntösben mutathat be
Ha lapos hasra vágyik, az egészséges táplálkozásra kell hagyatkoznia, és többet kell gyakorolnia. Vagy a feltételezés. Ha azonban hatékonyan akarja erőltetni erőfeszítéseit, és gyorsabban el akarja érni a célját, akkor különböző segédeszközökkel támogathatja az edzést. Az úgynevezett hasi övek például divatosak edzés közben, és megolvasztja a zsírpárnákat a gyomrán el kellene mennie. Bemutatjuk az öt legjobb, hastól távol levő övet, és elmagyarázzuk, hogy valóban lefogyhat-e velük.
Ezek a felső 5 derékövek ehhez képest
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
1. Lapos has: hasi öv szauna hatással
Akár kocogás, súlyzós edzés vagy jóga: a fekete deréköv ideális a kedvenc edzéshez. Az edzés során a kiváló minőségű neoprén öv alatt melegség keletkezik, ami növeli a kalóriafogyasztást és serkenti a zsírégetést. A tépőzáras rögzítőnek köszönhetően a verejtéköv mérete a testhez egyedileg igazítható.
Apropó: A fitnesz övek ruházat alatt vagy felett viselhetők.
2. Derékvágó: Beurer EM 37 hasi öv
Az ergonomikus formájú Beurer EM 37 öv extra lendületet ad a deréknak, és elősegíti a meghatározott hasi izmokat. Az alakformáló öv négy elektródával van ellátva, amelyek elektromos impulzusokat küldenek (ne aggódj, nem érezheted őket), és serkentik az izmokat a mindennapi vagy sportolási tevékenység során. Ez a speciális EMS edzés (elektronikus izomstimuláció) a has mélyebb izmait is kihívja. Így sokkal gyorsabban érhet el egy meghatározott, lapos gyomrot.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Nem csak nőknek: A derék öv férfiaknak is megfelelő.
3. Fogyjon le a gyomorra: Neoprénből készült VeoFit verejtéköv
Ez a női és férfi verejtéköv jó ár-teljesítmény aránnyal rendelkezik, és segít izzadni a hasi zsír gyors elvesztésében. A rugalmas anyag miatt a deréköv tökéletesen alkalmazkodik a testhez, és nem szűkül össze.
Plusz: A csúszásgátló technológia biztosítja a jó tapadást és megakadályozza az öv csúszását intenzívebb fitnesz gyakorlatok során.
4. Gyönyörű hasizmokért: Elektromos hasi öv a Slendertone-tól
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A Slendertone elektromos öv a hasi öv luxusváltozata, és a gyártó szerint négy hét alatt szilárdabb hasizmokat kell biztosítania. Az elektromos impulzusok egyszerre megterhelik a has összes izomcsoportját.
Bónusz: Az edzettségi szinttől függően maga határozhatja meg az edzés intenzitását.
5. Távolítsa el a derékövvel: Neoprén deréköv Hoopomania-ból
Ez a fitnesz öv igazi tehetség: a hula karika edzés közbeni fájdalom és zúzódások megelőzésére fejlesztették ki. De az öv (amely különböző méretben kapható) nemcsak a hula karika rajongók számára van fenntartva: a neoprén derék öv bármilyen más edzéssel együtt is működik, és biztosítja, hogy izzadjon, és melegítő hatásának köszönhetően gyorsabban fogyjon.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Terhességi övként is használható: A fitnesz öv támogatja a terhes nők gyengült hasi szövetét a szülés után.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A fogyástól a testtartás javításáig: mire jó a hasi öv?
Ezeket az előnyöket ígéri a vékony öv:
Fogyjon le a hasi övvel: a verejtékövek serkentik a zsírégetést és segítenek a szövet elvezetésében
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Alkalmazás: Viseljen derékövet - mikor és meddig?
A fitnesz öv használata rendkívül egyszerű: a derék és a gyomor köré fűzve, mint egy fűző, és az edzés kiegészítéseként használható. De valójában meddig kell viselnie a derékövet? Alapvetően:
- A verejtéköv az edzés alatt gyomor felett kell rögzíteni. Nem számít, mennyi ideig tart a képzés. Az egyetlen fontos dolog, hogy a fitnesz eszközt rendszeresen, több héten keresztül használja. Mint már említettük, ez közvetlenül a bőrre vagy a ruházatra helyezhető.
- Az EMS öv általában 20-30 percig tartó speciális képzési programok esetén viselik. Fontos, hogy az öv közvetlenül a bőrön feküdjön, mert az elektromos hasizom öv csak így fejlesztheti hatását.
EMS vs. verejtéköv: melyik a jobb hasi öv módszer?
A különböző övmodellek közvetlen összehasonlításakor a hasi öv is ígéretet tesz az elektromos impulzusok valamivel jobb eredményt adnak, mivel kifejezetten segítenek a derék izmainak felépítésében. A verejtékövek viszont ideálisak a gyomor méretének csökkentésére - de nem annyira hatékonyak.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A BAZAAR következtetése: Valóban lefogyhat a hasi övvel?
A hasi öv remek extra az edzéshez. Nem szabad azonban csodákra számítani, mert nem számít, hogy izzadságszíj vagy erőmellény: A derékvágót rendszeresen lehet használni valóban pozitívan hatnak az alakra és a testsúlyra, de hogy valóban fogyjon, maradjon Sport és kísérő, kiegyensúlyozott étrend alapvető. Az öv mindig ott van, hogy segítsen a fogyásban jó befektetés, hogy jóval közelebb kerüljön személyes álom testéhez.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket