Lapos has; Co Ez a bőrtípusú étrend már 5 nap múlva is sikert ígér - FIT FOR FUN
Bár a bőrgyógyászok még mindig nem értenek egyet abban, hogy az étrend mennyire befolyásolja a bőr megjelenését, egy dolog egyértelmű: a kettő között mindig van összefüggés. A bőrtípusok alapján most olyan étrendet fejlesztettek ki, amely állítólag mindössze öt nap alatt pozitívan hat az alakra és az arcszínre.
A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több
Karcsúbb és bőrproblémáktól mentes - ki nem akarja ezt? Állítólag ezt most öt nap alatt meg lehet csinálni egy bőrtípusú étrenddel.
Rosemary Ferguson és Teresa Tarmey britek fejlesztették ki - az egyik táplálkozási szakember, a másik bőrszakértő saját klinikájával.
A bőrtípusú étrend így működik
A program egyórás tanácsadással kezdődik, amely azonosítja a beteg speciális bőrproblémáit (pattanások, hegek vagy eltömődött pórusok), valamint étrendjét, stressz szintjét és lehetséges egészségügyi problémáit.
Innentől Ferguson elkészít egy egyedi étrend-tervet, amelynek célja, hogy "megnyugtassa a bélrendszert, hogy lebontsa az ételeket és megfelelően felszívja a tápanyagokat", amint azt a weboldal mondja.
A cél a test méregtelenítése és a meglévő bőrproblémák csökkentése.
A belek és a bőr szorosan összekapcsolódik
Miért kellene egyáltalán a beleknek szerepet játszaniuk a bőrproblémák kialakulásában? Mivel egyes ételeknek gyulladásos hatása van - és ennek következtében az arcbőröd is szenvedhet.
Éppen ezért a glutén, a tejtermékek, a cukor, az alkohol, a kávé és az éjjeli árnyék növényei tabutartalmúak a bőrtípusú étrendben.
Másrészt olyan ételek megengedettek, mint kurkumában sült édeskömény, csicseriborsó és kelkáposzta saláta, csirkeharry vagy gyulladáscsökkentő hajdina pirítós mandulavajjal és gránátalmával.
A különféle lehetséges recepteket a diéta saját Instagram csatornáján csodálhatjuk meg.
Ha ki akarja próbálni a diétát, mindig foglalhat egy hétig tartó étkezési programot. Friss, bőrbarát ételeket reggelire, ebédre és vacsorára minden reggel házhoz szállítanak.
A táplálkozási koncepció eléri ezeket az eredményeket
Ferguson szerint azoknak, akik követik a személyre szabott étrend-tervet, több izzó a bőr, több az energia és jobb az alvás. "Öt napon belül frissebbnek érzi magát" - mondja a fejlesztő.
De ez még nem minden: "Néhány kilót is leadsz" - hangsúlyozza Ferguson.
A koncepció inkább a bőr méregtelenítéséről szól, mint egy fenntartható hosszú távú étrendről, de kiválóan alkalmas látható eredmények rövid időn belüli elérésére.
Hamarosan Németországban is?
Ha van kedved magad kipróbálni a bőrtípusú diétát, akkor Londonba kell menned egy pillanatra.
A konzultációra jelenleg csak Nagy-Britanniában kerülhet sor - csakúgy, mint az ételek leszállítása.
Azt még várni kell, hogy a koncepció megfogja-e, és a bőrtípusú étrend a közeli jövőben általános lesz-e.