Természetes karcsúsító szirupok
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Diéta és fitnesz
Szeretne könnyen lefogyni néhány kilót? Próbálja ki a természetes fogyókúrás szirupokat. Itt vannak az összetevők, amelyekre szükséged van, és hogyan adják be őket a maximális hatás elérése érdekében.
A torma, a citrom és a méz kombinációja a természetes fogyókúrás szirupok tetején található. A méregtelenítő és remineralizáló anyagok miatt a torma megszünteti a felesleges zsírt, felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a "barátságos" baktériumok fejlődését az emésztőrendszerben.
Természetes fogyókúrás szirupok: a torma felgyorsítja az anyagcserét
A természetes fogyókúrás szirup elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség: 125 gramm torma, négy citrom, három evőkanál méz, két teáskanál fahéj és egy darab gyömbérgyökér.
Tisztítsa meg a tormát és a gyömbért, vágja apró kockákra és őrölje össze egy turmixgépben. A kapott keverékhez adjuk hozzá a citromlevet, majd keverjük össze még két-három percig egy keverőben. Ezután adjuk hozzá a többi hozzávalót. A kapott szirupot hűtőszekrényben, lezárt üvegedényben tárolják.
Ennek a készítménynek a kezelése, amely a fogyás egyik leghatékonyabb természetes szirupja, a következő: egy evőkanál szirupot adnak be naponta kétszer, a főétkezések előtt.
A jó eredmények érdekében a szakemberek a tormaszirup-kúra alatt kardió típusú fizikai edzéseket javasolnak. Ebben az esetben edzés után bevehet egy evőkanál szirupot.
A kezelés három hétig tart, ezt követően egy hét szünet következik, és ha szükséges, további három hétig folytatják a kezelést.
Természetes karcsúsító szirupok: a zsálya megolvasztja a hasi zsírt
A Salvia több hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ezt a gyógynövényt sikeresen felhasználhatja alakjának átalakítására is. Noha a zsálya mindenekelőtt aromás növény, amelyet általában az ételek ízesítésére használnak, igazi jótékony tulajdonságokkal rendelkezik az ókor óta. Nem véletlen, hogy a latinban a "bölcs" megmentést, gyógyulást jelent. Tudni kell, hogy ez a csodálatos növény nemcsak az alakját, hanem az emésztését is megmenti, mert megakadályozza a puffadást, a székrekedést, a gyomorégést, az émelygést. Természetes fogyókúrás szirupként használva a zsálya tisztító hatású, oldja a zsírokat és méregteleníti a testet.
A zsályalevélszirup hat friss zsályalevélből készül, amelyekre egy csésze forró vizet öntenek. Hagyja hatni öt percig, és szűrje. Nyomjon össze egy fél citromot, keverje össze a levet az infúzióval és egy teáskanál mézzel. Fogyassza ezt a langyos szirupot naponta háromszor a főétkezések előtt. Annak érdekében, hogy ne veszítse el hatásait, a szirupot mindig el kell készíteni fogyasztása előtt. A zsálya szirupos kúrát négy nap egymás után, havonta kétszer tartják. Azokon a napokon alacsony zsírtartalmú étrendet kell tartania, kerülje a húst, süteményeket és kolbászokat. E négy nap alatt jó főleg zöldségeket, gyümölcsöket és gabonaféléket fogyasztani.