Larissa Dolina kefir étrendje az egészségről az ilive-on

Cikk orvosi szakértő

Amikor Larissa Dolina elvesztette szuper étrendjét, az ország minden nője lelkesen követte őt. És természetesen a férfiak is - csak biztosan, más céllal. Larissa Dolina étrendje egy hatékony fogyókúrás rendszer, amellyel szeretnénk bemutatni Önnek.

Diet Valley - benzin

Figyelje az étkezéseket naponta 6-szor a megadott időpontban. A folyadékok nem fogyaszthatnak napi fél liternél többet (kivéve a diéta hatodik napját). Cukor és só a diéta völgyében - tabu.

Az eredmény heti 3-8 kilogramm

[1]

Larissa Dolina étrendjének jellemzői

Mivel a diéta hatékony volt, és könnyedén lefogy, ne változtassa meg az étrendben lévő ételt. A kefirt más részek után inni kell, akkor azok jobban emészthetők és felszívódnak.

Ha elhagyja a diéta völgyét, ne felejtsen el enni könnyű ételeket sütés és zsír nélkül legalább egy hétig, nehogy túlterhelje a testet nehéz ételekkel.

[2]