Lassú tűzhely tejszínes póréhagyma

Megmondja, miért használja a lassú tűzhelyet krémes póréhagyma főzéséhez ?
Nos, több okból is !

Először is szeretném megmutatni, hogy a lassú tűzhely lehetővé teszi, hogy a mártáson kívül más ételeket is főzzen.
Aztán a főzéshez nincs szükség zsírra.
Végül nem kell nézni ... edzhet, amíg a póréhagyma főz, vagy egy kis takarítást végez (ez is sport!).

Könnyű és kiegyensúlyozott étkezéshez (kevesebb mint 500 kcal) ajánlom ma:

200g sárgarépa rúd starterként (vagy választott citromlével reszelve)
1 csirkefilé 120 g fűszerekkel grillezve
250 g tejszínes póréhagyma az elektromos lassú tűzhelyben
1 0% joghurt vagy 1 0% túró vagy 1 gyümölcs

Vissza az iskolából 16:30.
Amíg a lányom kóstolgat, elkezdek póréhagymát főzni
Házi feladatot futtatok
45 perc elliptikus trénert fogok csinálni
Zuhany
Házi feladat ellenőrzése
A póréhagyma megfőtt ... az étkezésig melegen tartom 😉