Laura Cosoi élete legigényesebb szerepének történetét meséli el
Laura Cosoi a következő héten színes szerepet játszik a nagy képernyőkön. A "Kiválasztott" filmben ravasz, vulkanikus és. vulgaris. Ennyi energiát pazarolnak a készletek.
Laura tudja, hogyan csöpögtesse el a fullasztó napot: reggel és ebédnél jól eszik. 18.00 után pedig semmi.
Vulgáris smink és a színes kifejezések szakértője az utcasarkon. Laura Cosoinak élete legnehezebb szerepe volt a játékfilmben, amelyet a jövő héten láthat a képernyőn. Szabadidejében állandóan gyakorolt, hogy hiteles legyen.
Szereti az új történeteket és. átlátszó. Példát mutat be saját életének átláthatóságára: "Amikor szenvedtem, szenvedtem, azt gondolom, hogy az embereknek nem szabad részegíteniük hideg vízzel, és azt mondani, olyan életet akarok, mint Laura Cosoié, vagy nem tudom, kit. Ez rossz és igazságos Nem akarom. Nem műtök, sminkelek, szerelmesen szenvedtem ".
Az élettapasztalatoktól áttérünk az étkezési tapasztalatokra. Úgy tűnik, Laura felfedezte a varázslatos képletet: "18.00 után nem eszek semmit, nem eszem édességet és kenyeret. Nem vagyok éhes. Az emberek azt mondják:" Amint 18.00-kor eszem, 00.00-kor fekszem lefeküdni. "Tehát? Nem csak enni kell, mert ébren vagy ".
Olvassa el
Nemrég jött Portugáliából, ahol a vacsorát éjfélkor veszik igénybe az étteremben: "A foglalás este 20 és 21 óra között történik. Itt van este 22–00, hogyan tudnék enni este 11-kor? Nem éhezem".
Krononutritionnak és tömegnek hívják, legkésőbb 18.00-ig, tökéletesen illeszkedik az úgynevezett bioritmusba. Például a máj reggel 1 és 3 között kezdi el méregtelenítő funkcióját. Ezért normális, ha lefekvés előtt három-négy órával étkezünk, és 22 óra körül elalszunk, mert az egyetlen, ami megmondja, mit, mikor, hogyan és hol kell enni, az a fiziológia. emésztés.