Lazac archívumok; 4/4-es oldal; Receptek; Nők; s Egészség; Nők; s Egészség
Füstölt lazac pumpernyikkel
Vágjuk a lazacot csíkokra, aprítsuk fel a kaprot, hámozzuk meg az uborkát és hosszában szeleteljük fel csíkokra. Uborka csíkok egy tálban ...
Lazac burrito
Az alap burrito kiegészítése (lásd a receptet): A lazacot megpirítjuk, és a tojást keményre főzzük, majd felkockázzuk mindkettőt. Töltse fel a burritót ...
Pácolt lazactartár wasabival
Aprítsd fel a hagymát és a metélőhagymát. Vágjuk a lazacot 1 centis kockákra. Keverjen össze mindent egy kapribogyóval egy tálban. Rakétával, ...
Sült lazac chili salsa-val spenóton
Fűszerezzük a lazacot sóval és borssal. 1 evőkanál olajjal a serpenyőben 3 percig távolítsa el a bőrt, ...
Lazac kuszkusszal és zöldségekkel
Alacsony szénhidráttartalmú és egészséges omega-3 zsírsavakban gazdag: egyszerűen egy tökéletes, teljes körű étel!
Ázsiai tojásos tészta saláta lazac, brokkoli és kaliforniai paprika
Az edzőteremben tartott ebédszünet után a lazac- és tojástészta-salátánk táplálja a kimerült sejteket, és megnöveli az izmokat
Grillezett lazac édesköményrel
Itt megtudhatja, hogyan kell főzni a grillen igazán ízletes halat. Plusz: egy finom hal recept, amelyet azonnal kipróbálhatunk
Szoba lazac saláta
Felejtsd el a durumbúza tésztát! Az ázsiai hajdina tészta (soba) sokkal jobb az ürített izmok számára, és gluténmentes is