Lazac tagliatelle recept - a blog
A lazac sok étrendben népszerű. A Tagliatelle viszont szintén ajánlott, mindaddig, amíg az adagok nem kerülnek túlzásba. Az egyetlen probléma ebben a fajta ételben a szósz. Ezért úgy döntöttünk, hogy a klasszikus krém-krém helyett zöldségkrémmel könnyítjük meg.
Jelzések
Kalória 1 tányérra
| 195 kcal | 350 kcal |
Hozzávalók
- 400 gramm tagliatelle
- 200 gramm füstölt lazac
- 25 cl növényi tejszín (rizs, zab ...)
- Néhány ág metélõhagyma
- Néhány szál bazsalikom
- Néhány szál kapor
Készítmény
- Főzzük meg a tagliatelle-t. Öntsünk sós vizet egy serpenyőbe, és forraljuk fel. Öntse a tagliatelle-t a csomagoláson található utasítások szerint
- Vágja el a füstölt lazacot Vegye ki a füstölt lazac 2/3-át és vágja apró kockákra
- Készítsük el a lazacot Egy kis lábosba öntsük a füstölt lazacot és a tejszínt. Adjon hozzá néhány ág snidlinget és bazsalikomot, mielőtt néhány percig főzné. Vigyázzon, a keverék nem forrhat fel
- Vágja a maradék lazacot csíkokra A lazac többi részét valóban csíkokra kell vágni az étel bemutatásához
- A tagliatelle-t engedje le. A főzés végén a tagliatelle-t ürítse le
- Fűszerezzük a tagliatelle-t Egyszer tálalásukhoz öntsük a tejszínt a tagliatelle-re
- Díszítés A bemutató befejezéséhez itt az ideje, hogy hozzáadjuk a lazacszeleteket, néhány szál kaporral együtt. Tálaljuk forrón
A lazac tagliatelle, ha jól párosul, nagyon ajánlott az alakja megőrzéséhez, vagy akár a fogyáshoz is. Könnyű mártással bárki élvezheti az ínyenc ételeket, félelem nélkül, hogy tönkreteszi minden diétás erőfeszítését. Pontosan ez a szerepe a növényi krémnek ebben a receptben !
Tetszik ez a recept ?
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.
A témákban szereplő információk pontosságát vagy teljességét a szerzők vagy mi nem garantálhatjuk. Ha bármilyen hibát vagy hiányosságot talál, ne habozzon, értesítsen minket, közvetlenül ide kattintva, ide kattintva.