Lázadó Wilson, látványos fogyás
Az ausztrál színésznő, aki olyan filmekben hatott, mint a "Bridemaids", a "The Hustle" és a "Pitch Perfect", új megjelenéssel büszkélkedhet a közösségi médiában.
A 40 éves lázadó szerint a járvány arra ösztönözte, hogy jobban figyeljen az egészségére és lefogyjon a felesleges kilókból. Az elmúlt hónapokban sok órát töltött a kertben személyi edzőjével, és az eredmények láthatóak.
"Küldetésben vagyok. Ez számomra az egészség éve "- árulta el a színésznő, aki bevallotta a rajongóknak, hogy célja, hogy 2020 végére elérje a 75 kg súlyt, és hogy eddig 18.
A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket
Rebel Wilson, aki Hollywoodban a "vicces kövér nő" szerepével tűnt ki, elmondta, hogy ezt az utat egészséges alak felé hosszú séták útján, sok vízfogyasztással, valamint a cukor és szénhidrátok mellőzésével kezdte. Később személyi edzője, Jono Castano személyre szabott programot készített számára, amely heti hat nap testedzését foglalja magában.
A férfi elmondta, hogy arra buzdítja ügyfeleit, hogy 45 percig napi sportot végezzenek, mert "az eredmények következetességből származnak".
A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket
Személyre szabott programja a csillag számára magas intenzitású edzéseket, mozgásgyakorlatokat, súlyemelést, ellenállási gyakorlatokat, valamint technikai és tempós foglalkozásokat tartalmazott.
Rebel Wilsonnak hetente egy szabadnapja van testének pihentetésére: "Az év végére el akarom érni a 75 kg-ot, és saját produkciós céget alapítok" - zárta szavait a színésznő, aki a hálózatokon dokumentálta gyógyulását. szocializáció.