LCHF Magazin 042014 decemberi kiadás Expert Fachmedien GmbH - az egészségügyi és táplálkozási szakmédia

decemberi

Szállításra kész, szállítás 1-3 napon belül

Tudja ezt: más emberek kérése, amelyet gyakran megfogalmaznak, szikrázik benned valamit? Ez történt velünk. Az elmúlt hónapokban olyan gyakran kértek tőlünk egy könyvet, amely alacsony szénhidráttartalmú - LCHF-kompatibilis recepteket tartalmaz, beleértve a tápértéket is. Sokak számára nem a főzés jelent problémát, hanem az, hogy a makrotápanyagok megfelelően vannak-e elosztva. A számítás gyakran időt vesz igénybe, amely valójában nem áll rendelkezésre. Sajnos a német piacon nincsenek megfelelő könyvek, ezért nem tudtunk ajánlást tenni. Növekedett bennünk a döntés, hogy a magazin mellett rendszeresen kiadunk receptfüzeteket. Átgondolt és kész. Az első receptfüzet 2015 januárjában jelenik meg, amely részleteket tartalmaz a szénhidrátokról, a zsírról, a fehérjéről, az energia százalékáról és a Skaldeman arányról.

Nagyon örülünk, hogy Mats Lindgren „Egészséges a megfelelő táplálkozás révén” című könyve az első svéd svédországi LCHF-könyv, amelyet Németországban nyomtattak, és ebben a hónapban is forgalomba kerül. Mats Lindgren elbűvöli az olvasót élményeivel, melyeket az egészséges étrendre való áttéréssel hagyott megtapasztalni.

Svédország elbűvölése szintén gyakori téma az LCHF érdekeltjeivel folytatott beszélgetéseink során. Pontosan ez az oka annak, hogy 2015 nyarán két LCHF-t kínáltunk az LCHF táplálkozásának anyaországában tartott turné szemináriumokon. Hol, ha nem az éjféli nap országában, az egészség és a táplálkozás jobban megy együtt?