Le a rákkal! Éljen enzimatikus étrendet!
Enzimatikus étrend. A természetességhez és az egyszerűséghez való visszatérés tűnik az egészséges életmód tendenciájának. Az emberiség mindenféle ételt, majd gyógyszereket talált ki az általuk okozott betegségek kezelésére. Szerencsére a természet tökéletes, és az emberi test is, és az egészséges élethez csak az egyszerűsítésre van szükségünk. Vagyis egy keksz helyett, amelybe vajat, lisztet, cukrot, ízeket stb. Teszünk almát enni. Egyszerű, nem?
Lényegében Dr. Hiromi Shinya és enzimalapú étrendje, amely az általa kezelt betegeknél a rák 0% -os megismétlődéséhez vezetett, szintén az egyszerűségről beszél.
Enzimek a kulcsa ennek az étrendnek. Az élethez kapcsolódnak, mert egy élőlénynek szüksége van rájuk a túléléshez. Az emberi testben több mint 5000 enzim van, amelyek számos 25 000 reakciót idéznek elő. Lélegezünk és mozogunk miattuk. De az egészségtelen életmód, amely magában foglalja a feldolgozott ételeket, a dohányzást és az ülő életmódot, csak kimeríti testünket a forrásenzimekből. Ennek eredményeként lassan elveszíti gyógyulási képességét.
Az enzimatikus étrend utasításait követve egészséges és energikus életet élvezhetünk. Védeni fogjuk a szervezetünk számára nagyon értékes forrásenzimjeinket, mivel ezeknek nincs konkrét funkciójuk, de a test szükségleteinek megfelelően specializálódnak. Sajnos számuk korlátozott, és gondoskodnunk kell róluk egy természetes étrend mellett, amely szintén nagyon gazdag enzimekben.
Az enzimatikus étrend 85-90% növényi ételt és 10-15% állati fehérjét jelent.
Növényi (85-90%):
50% teljes kiőrlésű gabona (barna rizs, teljes kiőrlésű tészta, teljes kiőrlésű kenyér, bab, lencse, borsó),
30% zöld, sárga és gyökérzöldség,
Fehérje (10-15%): hal, baromfi, vörös hús korlátozott mennyiségben, tojás.
Elkerülni: tejtermékek, kávé, édességek és cukor, nikotin, alkohol, zsírok.
Enzimatikus étrend. ajánlások:
4-5 órával lefekvés előtt ne egyen vagy igyon valamit;
Legalább 30-szor rágja meg az ételt;
Fogyasszon gyümölcsöt 30-60 perccel étkezés előtt;
Ne igyon vizet étkezés közben vagy után, mert hígítja az emésztőenzimeket;
Pihenjen éjszaka 6-8 óra között;
Sportoljon mérsékelten;
Igyon minőségi, tiszta, lúgos vizet;
"Becsüld meg az élet egyszerű örömeit. Éljen szenvedéllyel. Ne feledje: a boldog és értelmes élet a természetes út az emberi egészség felé. A túlzott lelkesedés, nem pedig a diéta szigorú betartása, az a módszer, amellyel az enzimfaktort mozgásba hozza "- tanácsolja Dr. Shinya.
(információforrás: Miracle Enzyme, Dr. Hiromi Shinya