Le kell-e mondanom az édességekről és a pékárukról jól tolerálható étrenddel?

Nem, nem kell. Ugyanakkor, mint más ételeknél, vigyázni kell arra, hogy mit eszel. Például a (rántott) süteményeket és kekszeket kevés zsírral elkészítve általában könnyebben emészthetők. Ez vonatkozik az élesztő tésztából vagy kekszből készült süteményekre is.

Másrészt a nagyon édes és zsíros pékáruk vagy tészták olyan ételek, amelyek nehézek lehetnek a gyomorban. Ilyenek például a krémes sütemények, a leveles sütemények vagy az omlós tésztafélék, de a zsírban sült termékek is.

Az édes dolgok, például a lekvár vagy a méz, a jól tolerálható étrend részét képezhetik, akárcsak az alacsony zsírtartalmú pékáruk. Ezzel szemben az olyan édességeket, mint a nugát, a marcipán vagy a csokoládé, kevésbé emészthetőnek tekintik. A diót és a chipset szintén viszonylag nehéz megemészteni.