Le Mag Le Soleil - Quebeci darált marhahús és zöldkáposzta rakott recept a héten

Készítmény: 15 perc
Főzés: 20 perc
Összeg: 4 adag
Diómentes/tojásmentes/megfagy

marhahús

ÖSSZETEVŐK

• 1 zöldkáposzta, szeletelve
• 750 ml (3 csésze)
• Fél sovány darált marhahús 450 g (1 lb)
• 1 apróra vágott hagyma
• Felkockázott paradicsom gyógynövényekkel és fűszerekkel 1 db 796 ml-es doboz
• Olasz reszelt sajtok keveréke 375 ml (1 ½ csésze)

KÉSZÍTMÉNY

• Melegítse elő a sütőt 205 ° C-ra (400 ° F).
• Egy nagy edényben sós forrásban lévő vízzel főzzük a káposztát 10 percig. Csatorna.
• Közben egy nagy, magas peremű sütőálló serpenyőben melegítsen egy kevés olívaolajat közepes hőmérsékleten. 5–7 percig főzzük a darált marhahúst és a hagymát, fakanállal bolyhosítva a húst, amíg el nem veszíti rózsaszínét.