Lé receptek; tox - Marie Claire

Hozzáadás a Gettyimages/Foxys_forest_manufacture kedvencekhez

Naponta, méregtelenítő lé lehetővé teszi a test számára, hogy egyszerre asszimilálódjon a számára nélkülözhetetlen tápanyagok jólét. Ban ben pap, Az egészségügyi szakember alapvető ajánlásaival a cél a test felszabadulása a felhalmozódott méreganyagoktól és az emésztőrendszer nyugalomba helyezése a tápanyagok maximális asszimilációjának lehetővé tétele érdekében. Töltse ki az ihletet, a mi expressz gyümölcslé recepteket, reggelenként könnyen elérhető.

A méregtelenítő gyümölcslevek előállításának három alapvető eszköze

Általában a követői méregtelenítő lé esküszöm ahideg lé elszívó amely mindenféle növényt megnyom, beleértve a leveleket (káposzta, gyógynövények, hajtások stb.), és tápanyagokban gazdag levet állít elő mindenféle változtatás nélkül. Hoz centrifuga, bírálják, hogy nem nyerte vissza az összes levet, vitamint és tápanyagot, nem tudta, hogyan kell összetörni a spenótot vagy a bazsalikomot, felgyorsítja a gyümölcslevek oxidációját és felmelegíti őket, ami tönkreteszi az enzimeket. De amikor tudjuk, hogy csak 48 ° C körüli hőmérsékleten (maximális hőmérsékleten tartják őket életben a nyers főzés során), akkor van hely. Alkalmi használatra a centrifuga tehát nagyrészt így van. Maradni turmixgép: nem gyümölcslevet termel, hanem turmixokat . A teljes gyümölcs vagy zöldség jelen van, pürévé zúzva, amely hígítható. Érdekes alternatíva a tápanyagok feltöltésére, anélkül, hogy megfosztaná magát a rostoktól, amelyek elősegítik az átmenetet és jobban kielégítik a gyümölcslét.

---