Le Temple de la Forme - Komoly tömegkalandom
1 hét elteltével eljött az ideje az első értékelésnek.
de először csak azt akartam mondani azoknak, akik azt mondják, hogy egyek normálisan, de duplázom meg az adagomat. Ez az a dolog, amit már nem hallok, és ez mélységesen idegesít.Szerinted szeretek naponta kétszer fogyasztani ezt a levest? Olyan vagyok, aki már sokat eszik, így nem lehet többet enni. Kipróbáltam mindent, így a súlyos mise egyfajta utolsó megoldás.
Megértem, hogy egyesek nem tudják elképzelni, hogy még a „normális” étel mellett sem szedünk grammot, de nincs szükség további adagolásra.
Jó a mérleg szempontjából 1 kg-ot szedtem egy hét alatt, jobbra számítottam, de a szabálytalanság miatt, amellyel vettem, nem rossz. És ha a súlygyarapodás továbbra is arányos marad, úgy tűnik, kevesebb, mint 12 hét alatt 10 kg-ot jó úton haladok!
Következő áttekintés egy hét múlva.
Végül is igazad van, ez a tested. Csinálj amit akarsz
De biztos vagyok benne, hogy esélytelen vagyok a sikerre. Ha abbahagyja a testsúlycsökkenést, akkor valódi étellel kell kompenzálnia, és képtelen lesz megtartani ezt a súlyt.
És ott az ellenkezőjét fogod csinálni, megteszed azt, amit yoyónak hívunk. Ezt azért csinálod, hogy a strandon csapkodj?
Hamupipőkére emlékeztet, éjfélkor visszamegy a koszba. (Honnan jön).
Mentálisan jobban érinti Önt, ahelyett, hogy időt szánna és biztosítana.
Azt mondod, hogy falás? Mondd, mit ettél.
Sok sikert egyébként:?
csak egy tipp a kezelés abbahagyása utáni veszteségről, ellentétben Wallyval, azt hiszem, ha mindent elveszít !
magas anyagcsere, ez egy kazán, amely ha nem ad több fát, megégeti a bútorait: D
Tehát izom, zsír, minden át fog menni, amikor a kezelést abbahagyják
edit: reeves. Teljesen egyetértek a dolgok meglátásának módjával, de mégsem szabad tiszteletben tartanom a többi tag választásait;) amelyek választások, és amelyek ezért nem vitathatók meg !
nem, ez nonszensz. Nem szabad összekeverni a szteroidokat, a co-t és a fehérjéket (és egyéb étrend-kiegészítőket)
(és még ha tudom is, hogy fehérjeporról beszéltél, diéta szempontjából soha nem hagyjuk abba a fehérje fogyasztását)
Ha jól megnézed, csak Reeves bánt veled így, ezért köszönöm azokat, akik együttérzőek és "veled együtt" keresik a megoldást:)
Az elhízást könnyebb kezelni, ez általában a rossz étkezési szokásoknak köszönhető, miközben te, sokkal bonyolultabb mindent jól csinálsz, és elakad: s
Mindezek emlékeznek arra, hogy Reeves még mindig vizet visz a malomba azzal, hogy a kezelés végén beszélt veled a pszichológiai hatásokról: 100% -osan biztos, hogy elveszíti azt, amit nehezen nyert el, és ott üdvözli a fejben lévő károkat.
Most, hogy elmondjam véleményemet, tiszta testépítésben tud dolgozni már a lábak és a fenék szintjén is, ez görbét hoz neked, ami biztos vagyok benne, hogy nagyon nőies vagyok:) Tekintettel az anyagcserédre, nyomon követheted a fickó edzését a hozzá tartozó étel (előtti/utáni képzés)
A testének felső részéhez nem igazán tudom, de véleményem szerint mások szeméhez képest az "anorexiás" (ahogy mondod) eltűnik.