lecsó
- 100 g-onként
- Zsír 3,77 g
- Koleszterin 0 mg
- Telített zsírsavak 0,4 g
- Egyszeresen telítetlen zsírsavak 2,1 g
- Többszörösen telítetlen zsírsavak 0,6 g
- 100 g-onként
- Energia (kCal) 53,1 kCal
- Energia (kJ) 221 kJ
- 19 mg kalcium
- Vas 0,4 mg
- 14 mg magnézium
- Foszfor 22 mg
- Kálium 234 mg
- 333 mg nátrium
Azt is tanácsoljuk
Válogatott könyvek, étrend-kiegészítők, növények és illóolajok.
Fedezze fel előfizetési tervünket, és korlátlan hozzáféréssel rendelkezzen a LaNutrition.fr összes cikkéhez !
- Arckönyvek
A LaNutrition.fr egy független, az egészségre és az élelmiszerekre vonatkozó információkkal foglalkozó híroldal. A szerzők minden nap több tucat tudományos és orvosi tanulmány eredményeit elemzik és szemléltetik. Eredeti és innovatív, gyakran kizárólagos információkat talál a megelőzés, a táplálkozás és a környezet területén.