Legrosszabb alkohol, általános diétás kérdések - Dukan diéta fórum és receptek

Ez a téma lezárva.

Feladva: 2011.03.31., 09:45

normális esetben képes lennék nélküle is megtenni, de a diéta hosszú, ha egy este meg kell törnöm egy italért, ami a legkevésbé káros lenne az étrendre?

Feladva: 2011.03.31., 09:49

stepán, ebben az étrendben nincs alkohol, vannak olyan ízek, amelyek tökéletesen téveszmék.

Feladva: 2011.03.31., 10: 03-kor

Fogyasszon diétás kokszot rumaromával. Az lesz a benyomása, hogy ott van, anélkül, hogy negatív hatásai lennének .

Sok szerencsét Stéphane

Feladva: 2011.03.31., 10: 03-kor

igen igen olvastam és újraolvastam, hogy az alkohol tilos.

de a diéta megkezdése előtt elég sokat ittam, így mindentől a semmivé válni nem túl könnyű. Mindent megteszek, hogy nélküle tegyek meg, de szeretném tudni, ha repülés közben megroppanok, ami a lehető legkevesebbet rombolja a rezsimet.

az aromákhoz, mci tanácsokhoz, de ez inkább az alkohol hatása, amit keresek, és nem az íze.

Feladva: 2011.03.31., 10: 04-kor

A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.

Feladva: 2011.03.31., 10:06

stephane, beszéljen kezelőorvosával, csak ő segíthet abban, hogy letegye a horgot.

@ nospeudo: ez egy vicc ?

Feladva: 2011.03.31., 10:09

Az alkohol nem kompatibilis az étrenddel, legyen szó akár sörről, akár pasztáról.

Nincs rosszabb vagy "kevésbé rosszabb"

Felhasználó37546

A bejegyzést a szerző törölte.

Felhasználó37546

Feladva: 2011.03.31., 10:11

0 ALKOHOL. megtöri a ketózisod, ráadásul nagyon kalóriatartalmú.

Ha úgy érzed, hogy nem tudod abbahagyni a diétát, tudnod kell, mit akarsz az életben !

Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen

Feladva: 2011.03.31., 10:18

@ Zesty777: itt van a jó pohár bor a sajttal, amikor megvolt a világ, amit az elején kicsit hiányoltam! De az akaraterő, a motiváció és a vágy, hogy csökkenjen az egyensúlyom. Amennyire csak lehet, kerülöm az alkoholt!

Ha nem, ez egy kis kalória- és szénhidrát-összefoglalás, de hé, ez a megoldás, ha tudjuk, mi a kevésbé rossz?

1 pohár vörösbor 10 ° -on (150 ml) = 82 Kcal

1 pohár fehérbor 11 ° -on (150 ml) = 105 Kcal - 2/3 gr. szénhidrátok

1 pohár főtt portbor (50 ml) = 80 Kcal - 7/8 g. szénhidrátok

1 pohár kir (150 ml) = 225 Kcal

1 pohár Muscat (150 ml) = 240 Kcal

1 narancssárga vodka (150 ml) = 163 Kcal

1 véres mária (150 ml) = 211 Kcal

1 fuvola pezsgő (150 ml) = 105–180 Kcal (teljesen száraz és száraz) és 1–3 g. szénhidrátok

1 sör (330 ml) = 125-200 Kcal és 18,50 g. Szénhidrátok

1 pohár édes almabor (250 ml) = 100 Kcal és 12 g. szénhidrátok

1 Martini (80 ml) = 128 Kcal és 8–9 g. Szénhidrátok

1 pohár gin (80 ml) = 177 Kcal - 7/8 g szénhidrát/50 ml

1 adag pastis (40 ml) = 106 Kcal

1 whisky (40 ml) = 100 Kcal

Feladva: 2011.03.31., 10:29

@nopseudo vodka ? ez meglepne, biztos vagy benne?

@NANACOOL nem hiszem, hogy függő lennék ahhoz a ponthoz, hogy orvoshoz kell mennem, de megkapom az ötletet

@Zaloo & @ amelisse2011 vi:(

@ mary1979 inkább olyan lenne, mint egy pohár vörös vagy egy pohár pezsgő, úgy néz ki, mint ^^

---