Lehetséges Pat "két év alatt 150 kilót fogyott. Itt jön a" Walmart "diéta feltalálója

A "Lehetséges Pat" két év alatt 150 kilót fogyott. Itt jön a "Walmart" diéta feltalálója

Alig két évvel ezelőtt a Pasquale Brocco (30), más néven "Possible Pat" 275 kilót nyomott. Azóta az amerikai 150 kilót fogyott - és különleges étrendjével vált híressé. Sikerült lefogynia a "Walmart" diétával, amelyet most róla neveztek el.

Brocco megváltoztatta az életét, miután az orvosok azt mondták neki, hogy súlya veszélyezteti az életét. "Nehéz, amikor valaki 28 évesen azt mondja neked, hogy meghalhatsz" - mondta az ABC-nek. Akkor még fekvőtámaszra sem volt képes. - A gyomrom a combomig lógott. Undorodtam ”- mondja az egykori hírességek testőre.

Aztán felmerült a zseniális ötlet: úgy döntött, hogy a jövőben mindig a legközelebbi Walmart-ba megy, és vásárolni megy, amikor csak éhes. Az 1,6 kilométert mindig a következő elágazásig gyalogolta - a kezdet nehéz volt. «A lábam hónapokig duzzadt és a térdem fájt. Fáradt voltam - mondja. Néhány hónap múlva már napi tíz kilométert tett meg napi három étkezésért.

Csak a szupermarketig sétálva Brocco körülbelül 90 kilót fogyott, a többiek étrendjét megváltoztatták a gyorsétkezésről az egészséges ételekre. Ma rendszeresen edz az edzőteremben, és a fogyasztók ezreit inspirálja fogyásával a közösségi médiában. "Nemrégiben valaki azt mondta nekem, hogy nem ölte meg magát, mert látta, ami lehetséges" - mondta Brocco. (kad)

---