Lélek és test: Hogyan lehet átprogramozni a tudatalattiját a kiváló egészség és wellness érdekében - O
Sok kliensem foglalkozik fizikai fájdalommal. Nem, nem vagyok orvos, és nem diagnosztizálom a tüneteket, de úgy gondolom, hogy valamilyen szinten az engem kereső nők és férfiak megértik, hogy tüneteik - fájdalom, alvászavarok, depresszió, meddőség, szorongás, súlyproblémák, gyomorpanaszok, a vérnyomás és a kábítószerrel való visszaélés vagy függőség - hipnózissal enyhíthető. És igazuk van. Ezek minden korosztályú, háttérrel és tudatszinttel rendelkező nők és férfiak (sokan utolsó lehetőségként fordulnak hozzám) - akik orvosoknál, pszichológusoknál, akupunktúráknál, papoknál vagy sámánoknál jártak és mindent kipróbáltak. De problémáik makacsak, mélyen gyökereznek, és gyakran kilátástalanná teszik őket.
A tudatalattira és az elme testre gyakorolt erejére összpontosító munkánk során ügyfeleim felfedezik a betegség és testi épségük észlelésének új módját. Meghallgatom őket, megfigyelem őket, majd irányítom őket, hogy kapcsolódjanak belső énjükhöz, hogy eljussanak a probléma gyökeréhez és annak kialakításához. Igen, ők maguk alkották meg. Szeretjük elismerni a jó dolgokat, amelyeket teszünk, de kényelmetlenül és ellenállóan érezzük magunkat, amikor beismerjük, hogy sok problémánk is van.
Van valami hihetetlenül bátorító abban, hogy felismered az egészségedben betöltött szerepet - amint felelősséget vállalsz a létrehozott problémákért, proaktív lépéseket fogsz tenni azok kezelésére.!
Valószínűleg arra kíváncsi, hogyan lehet fizikai problémát vagy betegséget létrehozni, és mi a kapcsolat a tudatalattival. Feltételezem, hogy sokszor hallotta az "elme hajtja a testet" kifejezést. De mit jelent ez! Munkám révén megértettem, hogy a fizikai problémákat múltbeli vagy jelenlegi érzelmi szenvedés okozhatja. A gyengítő szorongás lehet trauma vagy érzelmi sokk hatása a test-agy rendszerre. Csalódott és reménytelen, a legtöbb ember nem tud erről az elme-test kapcsolatról. Nagy örömömre szolgál, amikor az ügyfelek hozzám fordulnak, és közös munkánk révén, gyakran orvosuk segítségével, visszatérhetnek kiváló egészségükhöz.
Milyen eredményeket láttam? Mihaela majdnem egy év után jött hozzám, miután a menopauza tüneteivel küzdött, és úgy tűnt, semmi sem enyhíti. A hipnózis segítségével hallgatta testét, és megállapította, hogy a tünetei önmagukban enyhülhetnek-e. Miután abbahagyta az ellenállást a hőhullámoknak, a hangulatváltozásoknak és az alvászavaroknak, tünetei enyhülni kezdtek. Mihaela számára ellenállása táplálta a hormonális egyensúlyhiányt, és az elme-test kontroll koncepciója segített enyhíteni a menopauza tüneteinek okozta fájdalmat.
Sergiu, a mesothelioma (a tüdőrák agresszív formája) miatt kezelt kliens többszöri kezelés után jött hozzám; a rákos tüdő felét megtisztították a szükséges orvosi beavatkozásokkal, orvosai elégedettek voltak az eredményekkel; De Sergiu nem az volt. Meg akarta tudni, hogy talál-e módot a sérült tüdővel való kommunikációra. Ebben a szakaszban felém fordult. A hipnózis és a tudatalatti mélyebb munkája révén sikerült optimizmussá válnia, csatlakoznia immunrendszeréhez és irányítani a stresszt. Miután egy hónapig gyakorolta ezeket a hipnózisos technikákat, Sergiu visszatért onkológusához, akit csodálkoztak a fejlesztései. Tudatalattink néha megmutatja varázsát.
A stresszre és a betegségre adott ilyen reakciók megkönnyebbülést hozhatnak, bár nem kell betegnek vagy speciális betegségnek lennie ahhoz, hogy kihasználhassa a hipnózis alapelveit és technikáit, amelyeket ebben a cikkben bemutatunk. Valójában az emberekkel végzett munkám megtanítja őket arra, hogyan használják az „elme-test” gyógyítási módszert, valamint tudatalattijukat általános egészségi állapotuk javítására, nemcsak egy adott betegség kezelésére. A testünk edény mindazok számára, amik vagyunk - test, lélek és lélek -, és jó védelemre és gondozásra szorul. És amikor a tudatalatti erejét arra használjuk, hogy elérjük testét és jeleit, valóban hallgatva testünket, akkor képesek vagyunk vezetőivé válni, és elérni vagy fenntartani a fizikai egészség és jólét optimális szintjét.
Amikor betegséged neked működik
Észrevettük, hogy hány kliensnél alakul ki függőség a saját betegségében, mert ez homályos szinten "működik" nekik. Ez a jelenség kontr intuitívnek tűnhet - hogyan működhet valaki betegsége számára? - De gondolj bele: amikor valaki egyedül érzi magát, vagy hiányzik mindkét szülő, a fehér kórházi ruhában lévő ápolók jelenléte pótolhatja ezt a hiányt. De milyen élet ez? Vezetem ügyfeleimet, akik szenvednek ezektől a függőségektől, segítve őket abban, hogy saját egészségüket megismerjék, és olyan virágzó életet képzeljenek el, amelyben valóban felelőssé válnak; Részletesen elmagyarázom, hogyan jött létre a betegség, hogy meghatározzák őket, hogy túlléphessenek rajta.
Ez történt Robertnél, aki sok éven át szenvedett a hátfájástól. Mielőtt megpróbálta az elme-test-szellem gyógyító módszert, mindig panaszkodott a fájdalomról. És mégis, a szokásos diatribírjában egy bizonyos büszkeségre figyeltem fel - aki elviselte szenvedését, bizonyos módon "hősnek" érezte magát.
Úgy írta le nekem a mindennapjait, hogy világossá vált számomra, hogy egyszerűen csak ragaszkodott szenvedéseihez. Például elmondta, hogy kedvenc napja szombat. Amikor megkérdeztem tőle, miért, elmagyarázta nekem, hogy szombaton a hátának fizikoterápiát végzett. Leírta, hogy a TF felé vezető úton sikerült megenni a kedvenc joghurtját, aztán megáll egy kávé mellett, majd sakkozni a parkban. Amikor megérkezik a TF szalonba, azt mondja, hogy szeret gyorsan kacérkodni a recepciósokkal, élvezve minden pillanatát. Nagy mosollyal az arcán írta le nekem ezeket a részleteket.
Mi a baj ezzel a kis történettel?
A hátfájása Robertnek hatott. Fenntartotta ezt a helyzetet, mert ez a kis boldogságot kávé, sakkjáték és joghurt formájában hozta el számára. Milyen belső motivációt tud feléleszteni és feladni a hátfájását? Tudatalatti szinten a hátfájása egyáltalán nem fájdalom.
Más szóval, Robert egy fizikai betegség rabjává vált, mert ez alkalmat adott arra, hogy időnként elégedettnek érezze magát. Együttműködő munkánkkal tisztázni tudta a hátrányt a kellemetlen érzés és az élet nagyobb örömének szükségessége között. Amikor sikerült komolyabban foglalkozni a jó érzés vágyával, és mivel tévesen azt hitte, hogy a fájdalom megfosztja az élet örömeitől, képes volt az "elme-test" technikát használni a szeszélyes háttal való kapcsolatának megszakításához; Először kis jutalmakat kínált a hét folyamán, nemcsak szombatonként. Aztán nagyobb felelősséget vállalt a fájdalom forrása miatt, amellyel küzdött (a csípő és a gyenge izmok merevsége, kezdőknek). E két egyszerű cselekedet révén Robert sokkal tudatosabban kezdte irányítani jólétét és gondoskodni testéről.
Hadd adjak egy újabb történetet az elme test fölötti hatalmáról. A türelmes Vasiliról szól - a heves ragadozóról. A kicsik annyira szeretik a grillezést, hogy megsimogatják a grillüket a kicsinyítő "burdujel" -nel. Vasile a főváros sportközpontjában gyakorolja a pilates programot, ahol megismerkedett Máriával, egy jógaoktatóval, aki szintén vegetáriánus.
Ez a kettő beleszeretett és hamar eljegyezték egymást, de a szerelem miatt követi a tanfolyamát, amikor a fizikai egészség új trendjével áll elő - méregtelenítés, intenzív edzés, folyadékalapú étrend, szakaszos böjt stb. bármit mondasz újonnan, már megpróbálták. Az esküvő előtt Maria határozottan megkérte Vasile-t, hogy váljon vegetáriánussá, és a lány iránti vitathatatlan tiszteletként elfogadta a kihívást. Az esküvőig nem volt tiltva szexelni, de húst enni.
A párban a vegetarianizmus egy ideig ugyanazon a szinten volt - zöldség steak, zöldség mititei stb. Megvan az ötlet. De hamarosan Vasile kissé rosszul lett. Amikor hazajött a munkából, hirtelen gyomorfájást érzett és lefeküdt. Maria úgy gondolta, hogy ez egy húsevő étrendről a zöldekre alapozott étrendre való áttérés volt.
De mitől lett Vasile igazán rosszul? Egy dolgot Maria nem tudott: ebéd közben húst evett munka közben. Nem a bűntudat húsa, sokkal inkább a fontosság kapott. E mély ellenszenv nélkül nem volt képes lemondani a húsról, vagyis a csalás büntetésének erősebbnek kellett lennie, mint az ellenérzés, amely fizikailag pusztítóan elpusztította.
Amíg Vasile nem mer bátorságot felfedni gyengeségét Maria iránt, addig rosszul fogja érezni magát. Ellentmondásos volt, mert szereti menyasszonyát, de nem tudja feladni a "burdujel" grillt. A titkok nem egyesítenek, hanem szétszakítanak.
Vasile és Maria végül békés kompromisszumot talált, amely lehetővé tette számára, hogy húst egyen, de részt vehessen a Maria által készített ételek elkészítésében és fogyasztásában, valamint több zöldség elfogyasztásában. Mindkettőnek előnyös volt, miután megvitatták személyes étkezési preferenciáikat.