Lépésről lépésre - Petras Weg - 12. oldal - Mérlegelési napom - Marion Pisani táplálkozási tanácsadó fórum
Hé Petra,
hallani akartad, hogy vagy .
Régóta nem volt semmid
zselé neked !
Üdvözlet Ahava
Huhu
ne aggódj, még ha nem is írok, nap mint nap itt vagyok és olvasok.
Remélem, hogy hétfőn újabb sikereket érek el, aztán megint írok valamit
Üdvözlet Petra
2012. május 1-jén kezdődött
Ismét hétfő van, és a mérlegem szép volt ... 150 font
És rájöttem, hogy valójában nem tudok fogyni a kis pénzemmel.
Még jó, hogy még mindig sok olyan dolog van a szekrényben, amit nem tudtam rendezni
Üdvözlet Petra
2012. május 1-jén kezdődött
jó, hogy újra kapcsolatba lépsz
2kilos. Szuper.
Az élet nagy vászon, fesse le minél színesebbre
Gratulálok, ismét csúszik! Örülök, hogy kapcsolatba lépsz veled. Sokat már elértél
Észrevettem, hogy amióta WU-ban élek, kevesebb pénzt költöttem élelmiszerekre, mint korábban.
További sikert kívánunk.
_________________________________________________________________________________________________
Tudok, amikor akarok, és tudom, mikor akarom, akkor tudok! Tehetem, ha akarom! És én fogok! És én fogok!
Maffay Péter
Szia Petra,
Gratulálunk és sok sikert a jövőben. Még ha szűkös is a pénz, nagyszerű és motiváló, amikor a tömeg túl nagy lesz.
Üdvözlet - zikzak.
Az egész élet kísérlet. Minél több kísérletet tesz, annál jobb.
(Ralph Waldo Emerson)
ez már 22 kg, ami elment veled. Ez tényleg nagyon jó. Fogyásom alatt ideiglenesen elég olcsó dolgokat vásároltam, még akkor is, ha nem igazán tetszettek, mert feltételeztem, hogy úgysem fogom sokáig viselni.
A lényeg az, hogy csökkenjen a testsúlyod, mert az egészséged meg fogja köszönni érte.
Többet, mint valaha. És úgy gondolom, hogy érdemes figyelembe venni a maraohai tippet.
Szia Petra,
ez szuper jól hangzik.
Csak így tovább. És szerintem Mara tippje is remek.
lg. Susi
Üdvözlet mindenkinek, köszönöm a kedves biztatást
Naná, igazad van, de amit spórolok a hússal, zöldtakarmányra és gyümölcsre költöm * kacsint *
Az édesség és a társ nem annyira fontos, mert soha nem szerettem őket. Kivételt képeznek a karácsonyi sütik. Szeretem őket. A téli programnak és a nagyszerű egészséges süti recepteknek köszönhetően ez az év jó lesz, remélem.
Maraoha, már vásároltam az Ebay-en, és különben sokat vásárolok a Bonprix-en, amelynek mérsékelt árai vannak. Nincs már szükségem ennyi dologra. Varrhat egy ideig, amit képzett NDK-s állampolgárként jól tudok varrni
Mindenesetre örülök minden elvesztett grammnak és a lassan visszatérő jó közérzetnek.
Üdvözlet Petra
2012. május 1-jén kezdődött
ember az az osztály, hogy jól fogysz! Annyira örülj neki. Pont!
Akkor felmerül a "mit vegyek fel" probléma? De ez a mondat megváltozott. Most azt kérdezed, mit viselek, mert szereted a dolgokat túl nagy a múltban "mit veszek fel, mert nem szeretem semmit, túl kicsi "Ez sokkal jobb érzés!
Örülj, örülj igazán , akkor eszedbe jut valami, amivel kedélyesen megváltoztathatod a szekrényedet! ÖRÖM
Nagy Petra, 22 kiló leadott - 44 font - ez csodálatos. Hány olyan víztartó doboz van, amelyet már nem kell magával cipelnie az út minden egyes lépésén? Mindig matekozok. Számomra ez most 18 kg, és remélem, hogy az év végéig sikerül kezelnem azt a 2 megmaradtat, amelyet kitűztem magam elé: karácsony ellenére, vagy csak karácsony miatt? Mindenesetre arra vagyok motiválva, hogy az idén és ne a következőben elkészüljek! Én is megvettem a téli programot, és legalább unokámmal sütök néhány sütit. De csak a 3. adventkor, akkor nem fogok csábítani előtte. Nagyon örülök, hogy gyümölcsöt kielégíthetek édesszájúnak, és most mindig van otthon egy doboz mandarin. Olyan finomak! És néhány naponta egy friss ananász.
Szóval így tovább, örülök neked minden leadott fontért. De még a "látássérülteknek" is lassan észre kellene vennie, hogy lefogyott, nem? És mi van a vízi aerobikkal? Folytatja-e szorgalmasan?
WU indulása 2012. április 13-án - 18 kg-ot fogyott 2012. novemberig
A betegség miatt ismét növekedett.
A WU újraindul 2016-ban - 2016 júniusáig ismét 12 kg fogyott. Első gól: 79 kg2016. augusztus - 15 kg. Második gól: 74 kg