Leslie - Párizs 10., Párizs Profi táncos fitnesz órákat tart otthon

Módszertan

Minden szintre, egyedül vagy kis csoportokban
férfiak, nők, felnőttek, idősek, gyermekek

Irányított munkamenet, lelkiismerettel és jó hangulatban,
a légzésre és az alapvető emberi szükségletekre összpontosított.
Bemelegítés, nyújtás, izomépítés és hajlítás.

Természetesen alkalmazkodom az adott személy vágyaihoz, és például a következő tengelyek egyikén orientálom a pályát:

- Harmónia "test-lélek", testtartások, egyensúly.

- Fitness, fogyókúrás program, kardio.

- Fitnesz, jó közérzet, hangulat, a mozgás öröme.

- Padló barre, tánc barre.

Útvonal

Öt éve tartok otthon órákat tolmácspályám mellett (táncos, énekes, színésznő).

Hosszú személyes tapasztalatom van a
Jóga
Pilates
Fitness
Reiki (3. fokozatú orvos)

Táncpedagógus voltam a Music Hall School-ban (Studio Harmonic)
Bruno Agati koreográfus asszisztense
A Traverses projekt koreográfusa

Árak

Részletek

Házi órák, csak Párizsban.

• Fitness
• Fitness
• Pilates
• Földsáv

• Kezdő
• Közbülső
• Fejlett

---