Leveles saláta gránátalma receptkel EDEKA
Frissítő étel őszre: próbálja ki leveles salátánkat gránátalma, édeskömény és dióval egy fűszeres joghurt-balzsam-mustár önteten!
- 3 evőkanál mustár, édes
- 200 g joghurt
- 1 evőkanál balzsamecet
- 1 evőkanál méz
- só
- bors
- 80 g diómag
- 5 marék saláta keverék
- 1 gránátalma
- 1 édeskömény
Az öntethez a mustárt, a joghurtot, a balzsamecetet és a mézet egy tálba tesszük, és habverővel elkeverjük. Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal. Fedjük le az öntetet és hűtsük le.
Nagyjából aprítsa fel a diót, és zsír nélkül egy serpenyőben pirítsa meg. Hagyja kihűlni.
Tisztítsa meg és mossa meg a salátákat, szárítsa meg, és ha szükséges, apróbb darabokra szedje. Helyezze a salátát egy tálba, vagy terítse egy tálra.
Negyedezzük meg a gránátalmát, távolítsuk el a magokat és terítsük rá a salátára. Felezd meg az édesköményt, távolítsd el a szárat és vágd nagyon vékony csíkokra. Szórjuk az édesköményt és a diót a salátára, és tálalásig hűtsük le. Amikor csak nem tud elegendő gránátalmát fogyasztani, nézze meg inspirációként a gránátalma receptjeinket!
Fedezze fel finom, alacsony zsírtartalmú receptjeinket, sárgarépasaláta receptjeinket és ezt a receptet a spagetti salátához! Az őszibarack tarte flambée is nagyon finom! Tipp: Fedezze fel tippjeinket és receptjeinket az egészséges főzéshez!