Leves spenót - összetevők és készítmények iglo
egész levelekkel
További információ a Nutri-Score élelmiszerek címkézéséről.
készítmény
Elkészítés egy serpenyőben (Egész zsák tartalma)
- Vitaminbarát készítményhez egyszerűen adjon hozzá a jegesedés nélküli levélspenótot 100 ml forrásban lévő vízhez.
- Letakarva nagy lángon felforraljuk a levélspenótot, majd kb. 6 percig főzzük.
- Többször keverje meg.
- Tálalás előtt engedje le a felesleges vizet.
Elkészítés egy serpenyőben (A táska tartalmának fele)
- Vitaminbarát készítményhez egyszerűen adjon hozzá a jégtelenítetlen levélspenótot 75 ml forrásban lévő vízhez.
- Letakarva nagy lángon felforraljuk a levélspenótot, majd kb. 5 percig főzzük.
- Többször keverje meg.
- Tálalás előtt engedje le a felesleges vizet.
Előkészítés mikrohullámú sütőben (Egész zsák tartalma)
A vitaminokkal kímélő elkészítéshez egyszerűen tegye a levélspenótot mikrohullámú sütőbe biztonságos tálba, anélkül, hogy kiolvasztaná.
Fedjük le, és főzzük a levélspenótot mikrohullámú sütőben 600 watton 14 percig.
Többször keverje meg
Előkészítés mikrohullámú sütőben (A táska tartalmának fele)
Vitaminbarát elkészítéshez egyszerűen helyezze a levélspenótot mikrohullámú sütőbe, anélkül, hogy kiolvasztaná.
Fedjük le, és főzzük a levélspenótot mikrohullámú sütőben 600 watton 7 percig.
Többször keverje meg
Az A-vitamin optimális felszívódása érdekében javasoljuk, hogy egy kis növényi olajat adjon az étkezéshez.
Megőrzési információk
Legjobb a vége előtt mínusz 18 ° C-on: lásd a csomagolási oldalt
biztonsági utasítások
Olvadás után ne fagyassza újra! Az előkészített spenótleveleket ne melegítse újra.