L-fehérje étrend Egészséges táplálkozás omega-3-mal
Az olaj-fehérje étrend dr. Johanna Budwig
Dr. Johanna Budwig sokéves kutatása, tapasztalata és tudása egy holisztikusan orientált elv kialakítását eredményezte, amelyben az emberek egyéni figyelembevétele volt az egész élethelyzetükben az előtérben.
A táplálkozás kezdettől fogva különösen nagy prioritást kapott. A betegekkel folytatott beszélgetések során dr. Johanna Budwig kritikusan viszonyult étrendjükhöz, és az általa kidolgozott olaj-fehérje étrend alapján mindenkinek személyes táplálkozási tervet írt elő. Számukra az étel az egészség megőrzésének egyik legfontosabb tényezője volt.
A legfrissebb tudományos eredmények most megerősítik a zsírkutató dr. Johanna Budwig, aki a sejtlégzéssel kapcsolatos kutatásait ott kezdte, ahol a Nobel-díjas Otto Heinrich Warburg nem talált végleges eredményt. Az orvos és biokémikus, akit 1931-ben Nobel-díjjal tüntettek ki, már az 1920-as években felfedezte, hogy a rákos sejteknek saját anyagcseréjük van. Míg az egészséges sejtek az ételtől származó cukrot teljesen szén-dioxiddá és vízzé égetik, miközben oxigént fogyasztanak az úgynevezett sejtlégzés során, addig a daganatsejtek energiájukat a cukor tejsavvá való fermentálásával nyerik el. Ez a folyamat akkor is lezajlik, ha elegendő oxigén áll rendelkezésre.
A jénai és a potsdami egyetem kutatócsoportja Prof. Dr. irányításával. 2006-ban Michael Ristow igazolni tudta Otto Warburg orvostudományi Nobel-díj hipotézisét, amely már több mint 80 éve létezik.
Dr. Johanna Budwig kutatásai során a biokémiát, az élet kémiai folyamatait vizsgálja. Olaj-fehérje étrenddel megtalálta az Otto Warburg által leírt probléma megoldását - egy módot arra, hogy a kisiklott sejtanyagcserét az erjesztés útján történő energiaellátásból a normális sejtlégzésbe visszavezesse. Ily módon az apoptózist, az összes tumorsejt programozott sejtpusztulását is stimulálják. Ugyanakkor az olaj-fehérje étrend erősíti az egészséges sejteket, ezért megelőző, sejtvédő módszer.
Az olaj-fehérje étrend
Dr. Budwig nagy hangsúlyt fektetett a természetes ételek kiválasztására olaj-fehérje étrendjének részeként, hogy a testet egyrészt a szükséges tápanyagokkal, például vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és másodlagos növényi anyagokkal ellátja természetes szerkezete, másrészt a sejtek anyagcseréjére káros anyagokkal, másrészt blokkolja a sejtek légzését, szigorúan kerülje el.
Az Oleolux minden ételét gazdagabban finomíthatja. Az Oleolux egy másik találmány Dr. Johanna Budwig, lenmagolajon és természetes kókuszzsíron alapuló kenhető zsír, amely megőrzi elektrongazdagságát és ezáltal energiapotenciálját az olajválasztás, a speciális gyártási folyamat és speciális összetevők hozzáadása révén.
"Oleokémiai tudományos munkám alapján rájöttem, hogy az elektronban gazdag, erősen telítetlen zsírsavak döntő fontosságúak a légzésfunkciók stimulálásában, az oxigénfelvétel és az oxigénfelhasználás szempontjából, és további munkám során rájöttem, hogy ezek a zsírok a napenergia elektronjait is elnyelik. függ. "(Dr. Johanna Budwig:" A daganatok halála Bd.II ")
A telítetlen zsírsavak kéntartalmú aminosavakkal kapcsolatban
„Az omega-3/-6 zsírsavak egyszerűen képesek összekapcsolódni a fehérjékkel, új anyagot hozva a sejtekbe. A zsír (sejtburok) és a fehérje (sejtmag) közötti bipolaritás alapvető fontosságú az összes élő sejt fenntartása és szerkezete szempontjából. Ez a bipolaritás nagyban függ az elegendő omega-3/-6 jelenlététől. Az omega-3/-6 hiánya számos létfontosságú funkciót megbénít. Ha a sejtmag és a sejtburok közötti bipolaritás megsemmisül - például az omega-3/-6 hiánya miatt, vagy részben vagy teljesen hidrogénezett zsírok (transzzsírok) fogyasztása révén -, ez azt jelenti, hogy az elektromos töltés eltűnik. Más szavakkal, a cella akkumulátora lemerül. Sejtjeink akkumulátorának újratöltési képessége az omega-3/-6 elektronjaitól függ. Ezenkívül a növényi omega-3/-6 elektronjai ugyanolyan hullámhosszon rezegnek, mint a napsugarak. Ez lehetővé teszi számukra a napenergia felszívását, tárolását és szükség esetén felszabadítását a létfontosságú testfunkciók teljesítése érdekében. " (Dr. Johanna Budwig: „A zsírok, mint valódi segítség”)
Különleges kombináció: Quark lenmagolaj alapú olajokkal
A kéntartalmú metionin és cisztein aminosavak
A holisztikus elv Dr. Johanna Budwig
A fény a mozgatóerő
A tudós számára Dr. Johanna Budwig könnyű volt, mint mozgatórugó, amely aktiválja és fenntartja az élethez szükséges összes funkciót. A növények anyagcseréjéből már régóta tudjuk, hogy növekedésükhöz nemcsak tápanyagokra, levegőre és vízre van szükségük. A növények számára a fény az élet egyedülálló elixírje. Az „antenna”, amelyen keresztül felvehetik a fény energiáját, egy fényelnyelő molekula, a klorofill. A napfényből származó energia az, ami a növényben lévő vizet és szén-dioxidot egyesíti, így glükóz képződik, amely az összes sejt elemi nyersanyaga és energiahordozója.
Az emberi szervezetben a bőr sejtmembránjában található esszenciális zsírsavak átveszik ennek az antennának a funkcióját. Az erősen telítetlen zsírsavak képesek elnyelni a fény fotonjait és tárolni őket, miközben növelik az energiaszintet.
Dr. Johanna Budwig korán, az 1950-es évek elején rámutatott a napfény szabályozó erejére a biológiai rendszerekben.
A fény minden élet forrása, és szükséges az emberi élet nagy rendjének fenntartásához.
Energiarablók és következményei
A helyi gyógynövények jelentősége Dr. Budwig terápiás megközelítése
Amikor a nagy fizikusról, vegyészről és zsírkutatóról Dr. Johanna Budwig és az általa kidolgozott olaj-fehérje étrendről beszélnek, két étel, a lenmagolaj-alapú olaj és a kvark áll az előtérben. Az egészséges sejtanyagcsere iránti fontosságuk elbűvölése elhomályosíthatja a háttérben lévő sok kis segítő véleményét. Ugyanolyan fontosak, mint ezek a komponensek, a többszörösen telítetlen zsírsavak és a kéntartalmú aminosavak a sejtek egészsége szempontjából - átfogó koncepcióba ágyazva és egy nagyobb egész részeként vannak beépítve. Kevéssé ismert a gyógynövények és fűszerek fontossága Dr. Johnanna Budwig. „Aki szereti a lenolajat, annak nem kell félnie a fűszerektől” (Dr. Johanna Budwig: „Olaj-fehérje étrend”). A többszörösen telítetlen zsírsavak a sejtek szerkezetén keresztül támogatják az egészséges szervműködést, a gyógynövények pedig lehetővé teszik a gyümölcslevek áramlását. Ez a kölcsönhatás nemcsak az emésztési teljesítmény javulását, hanem a tápanyagok jobb felszívódását is eredményezi.
A nyers élelmiszer-tartalom Dr. Budwig táplálkozási ajánlásai mindig magasak voltak, ezért a szelekció során különös figyelmet fordított az őshonos vadon élő növények használatára. Régi gyógynövénybarátok és új gyógynövénybarátok egyformán találkoznak itt, amikor Dr. Johanna Budwig a pitypangsalátáról, mint a vad saláták királyáról beszél, és dicséri a kecske szakállának kellemes diós illatát. Természetesen 1-2 evőkanál lenmagolaj-alapú olaj, tiszta vagy a Budwig kiváló saláta-pirítósának összetevőjeként segít a finom gyomnövényből finom finomsággá válni, amely erősíti a belső szervek egészségét. Az emésztőszervek támogatása érdekében dr. Johanna Budwig testalkatától függően különböző teakeverékeket vagy sajtolt zöldségleveket is tartalmaz.
"Ami igaz, annak igaznak kell maradnia." (Dr. Johanna Budwig)
Sajnos ma nem mondhatjuk el, mennyire vagyunk meggyőződve az olaj-fehérje étrend hatásairól. Számos orvos és terapeuta alkalmazza az olaj-fehérje étrendet napi rendszerességgel. Örömmel neveznénk orvost vagy terapeutát a környékén!
Az olaj-fehérje étrend receptjei - fogyasszon egészségesen!
Reggel adjon időt a vényre Dr. Budwig quark lenmagolaj krém. Egy jó, kiegyensúlyozott reggeli étkezés, amely jól táplálja a testet és nem terheli meg a testet, hosszú távon biztosítja az energia felhalmozódását és a jó koncentrációt. Őrölt, védett lenmaggal és friss gyümölcsökkel elkészítve energiával és jólléttel teli napot kezd.
Olaj-fehérje étrend recept egy Dr. Budwig Quark-lenmagolaj krém (1 adag):
1-2 evőkanál Dr. Budwig Omega-3 lenmagolaj
2 evőkanál Dr. Budwig Linufit Energmix
3 evőkanál kockára vágott gyümölcs az évszaktól függően
Diófélék, fűszerek, például fahéj, kardamom stb.
Először készítse elő a Dr. Budwig kvark-lenmagolaj krém az alábbiak szerint. A kvarkot a tejjel simára keverjük, Dr. Adja hozzá a Budwig Omega-3 lenmagolajat, és keverje addig, amíg több olaj nem látszik, majd édesítse mézzel.
Az étkezések közötti snackek gyorsan átalakulhatnak erőteljes és energikus étkezéssé a fehérjetartalmú ételek receptjeivel.
Olaj- és fehérje recept az ételek közötti snackre
1 evőkanál Dr. Budwig Linufit energiakeverék
Az almát és a banánt kockára vágjuk. A joghurt, Dr. Keverje össze a Budwig omega-3 olajat és a juharszirupot. Hajtsa be a gyümölcsöt. Zabpehely és dr. Keverje össze a Budwig Linufit energiakeveréket. Kenjük meg az alma-banán joghurton. Élvezd!
Az olaj-fehérje ételek receptjei változatosak és kiegyensúlyozottak lehetnek különböző összetevők használatával. A tej és a tejtermékek gabonafélékkel történő helyettesítése, pl. Zab, köles, quinoa és még sok más, a fehérjetartalmú étrend receptjei a vegánok számára is.
Vegán olaj és fehérje recept
100 ml Dr. Budwig Fermentgold
50 ml narancslé (ha lehetséges frissen facsart narancsból)
1 evőkanál Dr. Budwig Linufit energiakeverék
1 kis darab friss gyömbér (organikus)
Minden összetevő, kivéve a Dr. Tegye a Budwig Omega-3 olajat egy turmixgépbe, és 1-2 percig keverje (a teljesítménytől függően) a legmagasabb szinten. Ezután a Dr. Adja hozzá a Budwig omega-3 olajat, és mindent rövid ideig keverjen össze. Öntsön egy pohárba és élvezze.