LIKE J; AIME - Mélanie lefogyott és elmondja nekünk!
Mivel nem szeretek főzni, valami egyszerűt akartam.
A főzés nem az én dolgom. Hirtelen azáltal, hogy csak elkészített ételeket és gyorsételeket fogyasztok, mint gyorsétterem, pizzák vagy kebabok, a súlygyarapodásom egyre fontosabbá válik. Szintén rosszul érzem magam, és unalmam miatt is itt-ott egy csokoládéval az ételbe menekültem, és annak ellenére, hogy tudtam, hogy ez nem segít rajtam, megtaláltam. Mégis kényelem. Nagyon jól láttam vásárlás közben, hogy amit ettem, nem volt túl kiegyensúlyozott, de nem tudtam segíteni rajta, és a ruhámon is láthattam, ami túl kicsi lett, ahogy kellett. "Álljon meg, de ahogy a mondás tartja" könnyebben elmondható Kész". Aztán mások pillantása is, ők nem mondják el, de látjuk a tekintetüket, így egy idő után elkezdtem megismerni azokat a programokat, amelyek segíthetnek nekem, de az igazi kattintás egy családi étkezés során készült fotó volt. Amikor megláttam, azonnal reagáltam, nem volt lehetséges, hogy ilyen lettem, ezért úgy döntöttem, hogy saját kezembe veszem az ügyet.
Mielőtt valóban elhatároztam volna, hogy lefogyok, megismertem a különböző módszereket, amelyek hatékonyak lehetnek. Mivel nem szeretek főzni, valami egyszerűt akartam, és néztem a Comme J'aime hirdetést a tévében, gondoltam magamban, miért ne próbálhatnám ki, így engedtem neki, és ez nagyon segített a projektemben. Az első dolog, ami tetszett, az volt, hogy az ételek elkészültek, nem maradt más dolguk, mint melegíteni, és azonnal ehettünk. A program egész héten át készült, és még harapnivalókat is tartalmazott, így nagyon kevés versenyre volt szükség, így kevesebb vágy volt, hogy hézagokat tegyen a polcokon. A televízió tanúsága szerint a fogyás gyors volt, és miután magam is megtapasztaltam, meg voltam győződve a program hatékonyságáról.