Lipomastia - mi segít a PD szakértői tanácsában Dr
Lipomastia-ban szenved, és keresi a módját, hogyan lehet megszabadulni az emlő területén lévő csúnya zsírgyülemlettől? Ha a nagy mell még mindig a női érzékiség kifejezője a nőkben, az a férfiak számára pont az ellenkezőjét jelenti. A túl nagy mell gyakran jelentős pszichológiai problémákhoz vezet egy férfiban, és saját önbizalma jelentősen szenved. Akkor itt az ideje, hogy hatékonyan lépjen fel a lipomasztia ellen. Ebben a cikkben elmagyarázzuk Önnek, hogy mi is pontosan a lipomastia, milyen kezelési módszerek vannak, és mit tehet maga.
Szépségklinika az Alsterben
Mi a lipomastia?
A Lipomastia, más néven pseudogynecomastia, megnövekedett zsírszövet halmozódott fel a hím mell területén. Az idő múlásával egy nagy, nőies megjelenésű férfi mell alakult ki. Gyakran pszeudogynecomastia fordul elő a pubertás vagy egy meglévővel kapcsolatban Elhízottság tovább. Számos tényező játszik szerepet a fejlődésben, például a testzsír túl magas százaléka vagy a hormonális rendellenességek.
Népszerű szóhasználatban a lipomastia-t gyakran csak férfi mellnek nevezik. Az érintettek jelentős szenvedésnek vannak kitéve, és félnek attól, hogy a nyilvánosság előtt csupasz mellkason mutassák meg magukat.
Lipomastia vagy Gynecomastia? Mi a különbség?
Gyakran a kifejezés Nőgyógyászat használt. Ez azt jelenti, hogy a férfiaknál fokozott a mirigyek termelődése a mellkas területén. Ez megnagyobbodott mellet hoz létre, felesleges zsírszövet nélkül.
Gyakran van ezek kombinációja Pseudogynecomastia és gynecomastia. Tehát több zsírmirigy képződik több hímszövet kapcsán a hím mell területén.
Ezek a módszerek segítenek ennek ellensúlyozásában
A lipomastia kezelésének két módja van: az egyik drasztikus diéta és a Zsírleszívás. A zsírleszívást, ahogyan a zsírleszívást orvosi szaknyelvben nevezik, csak tapasztalt sebész végezhet. Az alábbiakban mindkét módszert részletesebben bemutatjuk Önnek:
A diéta és a megfelelő táplálkozás segít?
Igen, a diéta és az étrend megváltoztatása segíthet a lipomasztia leküzdésében. Ha radikálisan megváltoztatja életmódját, csökkenteni lehet a testzsír, és ezáltal a zsírfelesleg százalékát.
Tehát neked kellene lenned Gyorsételek, cukros ételek és alkohol étrendjében adagolni. Hal, tenger gyümölcsei, zöldségek és gyümölcsök ajánlottak. A diónak és a tejtermékeknek is szerepelnie kell az étlapján. Ehet húst is, ajánlott csirke, marha vagy bárány.
Döntő fontosságú, hogy a közelben legyél 400 kevesebb kalória naponta enni kell, ami a tényleges kalóriaigényük. Így érheti el az állandó fogyást anélkül, hogy kockáztatná az alultápláltságot.
Segíti a testmozgást és az izomépítést?
Az étrend megváltoztatásán túl egy szoros testedzési program segíthet a pszeudogynecomastia leküzdésében. Tehát a teljes testsúlyú edzéssel kell kezdenie a testsúly csökkentése érdekében. Például fel kell venni az edzéstervbe Húzódzkodás, Guggolás, Fekvőtámaszok, evezés és Fekvenyomás egyesít.
Heti kétszer is ajánlott Kardio gyakorlat befejezni. Futóegységek, kerékpározás vagy egy egység a cross traineren lehetséges. Az úszás alkalmas kardió edzésre is. Óvatosan kell eljárni, ha súlyosan túlsúlyos. Akkor nem szabad kocogni, hogy ne terhelje indokolatlanul az ízületeit.
Távolítsa el a lipomastia műtéttel - ezért a zsírleszívás nagyon hatékony!
Zsírleszívással kíméletesen és hatékonyan lehet eltávolítani a felesleges zsírt a mell területén. A zsírsejtek leszívása után nem fognak regenerálódni. Lehetséges azonban, hogy a megmaradt zsírsejtek térfogata ismét megnő. Tehát figyelnie kell étrendjére és a testmozgásra a zsírleszívás után.
Ha érdekli a pszeudogyinekomasztia zsírleszívása, mindenképpen forduljon tapasztalt plasztikai sebészhez. Az első konzultáció során megtudja, hogy jogosult-e zsírleszívásra, és vannak-e alternatívák.
A lipomiás műtét költségei
A lipomiás műtét költségei különböző pontoktól függenek. Például az számít, hogy a zsírleszívás mennyire kiterjedt és hogyan szerveződik az utógondozás. Alapvetően között kell megbirkózni a költségekkel 1500 és 3500 euró kiszámítja.
Általánosságban elmondható, hogy az egészségbiztosító nem fedezi a lipomastia-művelet költségeit. Ha viszont valódi gynecomastia, akkor a költségeket általában elfogadják.
Az okok: alacsony tesztoszteronszint, alkohol és drogok
Különböző tényezők járulhatnak hozzá a lipomastia kialakulásához, mint például a túlzott alkoholfogyasztás és a testmozgás hiánya. Így a alacsony tesztoszteronszint, de tehetsz róla. A megnövekedett fehérjebevitel, a súlyzós edzés, a napfény, az elegendő testmozgás és az alvás ismét növelheti a tesztoszteronszintet. Tesztoszteron tartalmú készítmények szedése nem ajánlott.
A PD következtetése Dr. Dr. Klesper a lipomasztia ellen
A legtöbb lipomastia az évek során kialakult, ami hosszú szenvedési utat jelent a beteg számára. Ennek ellenére megfontolt megközelítés ajánlott, és először a saját viselkedését kell megkérdőjelezni. Elég testmozgás vagy nem egészséges táplálkozás? Hosszabb ideig nézve mindezek a tényezők kedveznek a lipomastia kialakulásának. Tehát az egészségesebb életmódra váltás nemcsak a pszeudogy-nekomasztia elleni küzdelem, hanem a testének is jót tesz.