Liposzomális vitaminok - mik ezek és milyen előnyökkel járnak
A bőséges táplálék idején élünk - mindenféle élelmiszer, amely a szupermarketekben található, gyümölcsök és zöldségek a világ minden tájáról, kenyér különféle gabonafélékből, tejtermékek, sokféle fűszer, dió és dió.
A cikk tartalma:
Most élvezzük története legolcsóbb termékeit, lehetővé téve számunkra, hogy az egészséges ételekre koncentráljunk, amelyek egyre nagyobb népszerűségre tesznek szert. 1970 és 2010 között a friss gyümölcsök fogyasztása körülbelül 27% -kal, a friss zöldségek fogyasztása pedig körülbelül 21% -kal nőtt.
Mindezen növekedés mellett azonban gyakran vannak tápanyaghiányaink: a felnőttek több mint 40% -ában hiányzik az A-, C-, D- és E-vitamin, a kalcium és a magnézium pedig életkoruk és nemük átlag alatti követelményeinek felel meg. Ezek a statisztikák nem veszik figyelembe az egészségünket megőrző fontos antioxidánsokat: glutation, Q10 koenzim és resveratrol.
A hagyományos multivitamin-kiegészítők jelentik a választ?
Amerikában három felnőttből csaknem kettő gondolja így, mert vitamint, ásványi anyagokat vagy növényi kiegészítőket szed.
De a tipikus orális kiegészítők nem tudják teljes terápiás lehetőségüket felajánlani. A gyomor és a gyomor-bél traktusban lévő enzimek lebonthatják az orális kiegészítőket. Az antioxidánsok önmagukban nem képesek hatékonyan átjutni a sejtmembránokon.
Például számos flavonoid, amely in vitro a laboratóriumban erős antioxidáns aktivitással rendelkezik, orális fogyasztás után csak nagyon alacsony koncentrációt ér el a vérben.
Az egészségügyi előnyök biztosítása érdekében a vitaminoknak és az ásványi anyagoknak el kell jutniuk a célszövetbe. A biohasznosulás elengedhetetlen a funkcionális kiegészítők és élelmiszerek, valamint a kapcsolódó egészségre vonatkozó állítások esetében.
Számos tényező befolyásolja a biohasznosulást - beleértve az emésztési problémákat, az alacsony gyomorsavtartalmat, az alacsony tápanyag felszívódást.
Ezenkívül a kiegészítők maguk is változnak az általuk nyújtott vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok mennyiségében - vannak, akik többet ajánlanak, mint az ajánlott napi mennyiség, mások kevesebbet. A termékeket többféle formában (porok, folyadékok, tabletták, kapszulák, rágók és cukorkák) értékesítik, mindegyik változó mennyiségben áll rendelkezésre.
Biológiai hozzáférhetőség a liposzomális technológia összefüggésében
Beszéljünk egy kicsit a fent említett biohasznosulásról, mert szorosan összefügg a liposzómális technológia jobb megértésével.
Ahhoz, hogy a kiegészítő elérje a kívánt eredményt, meg kell emészteni és megfelelően szállítani a keringési rendszerben.
A biohasznosulás az a mérték, ameddig az élelmiszerekből és kiegészítőkből származó tápanyagok elérhetővé válnak a szövetekben és a véráramban az emésztést követő gyors felszívódás érdekében.
Nem minden vitamin, ásványi anyag vagy gyógyszer biológiai hozzáférhetősége azonos. Egyesek gyorsan és könnyen felszívódnak, másoknak további segítségre lehet szükségük, míg mások nem teljesen felszívódnak.
A biohasznosulás számos tényezőtől függ, például:
- Általános egészségi állapot és életkor:
A 60 évesnél idősebb embereknek problémája van a legtöbb tápanyag, különösen a B12-vitamin és a magnézium felszívódásával.
- Emésztőrendszer egészségi állapota:
Az olyan állapotok, mint a Crohn-betegség, a lisztérzékenység és az irritábilis bél szindróma (IBS), befolyásolják a szervezet tápanyagok felszívódását (táplálékkal vagy étrend-kiegészítőkkel nyerhetők).
- Bizonyos gyógyszerek használata:
A gyomorégés és a gyomorégés kezelésére alkalmazott gyógyszerek (pl. Protonpumpa-gátlók) korlátozhatják a B12-vitamin, valamint az ásványi anyagok, például a magnézium és a vas felszívódását. A metformin, egy általánosan alkalmazott antidiabetikus gyógyszer, szintén zavarja a B12-vitamin felszívódását, B12-hiányt okozva. Hasonlóképpen, az antibiotikumok elpusztítják a bélben lévő jó baktériumokat és a rosszakat is. Mivel egészséges tápanyagok szükségesek a megfelelő emésztéshez és a tápanyagok felszívódásához, az antibiotikumok hosszan tartó használata szintén befolyásolja a biohasznosulást.
- Kölcsönhatás más tápanyagokkal:
Egyes vitaminok és ásványi anyagok jobban felszívódnak, ha más tápanyagokkal fogyasztják őket. Ezért van olyan nagy hangsúly a kiegyensúlyozott és változatos étrend fogyasztására, amely minden vitamint, ásványi anyagot és fitokemikálist tartalmaz.
A D-vitamin megfelelő használatához C-vitaminra van szükséged, hogy elősegítsd a vas és a magnézium felszívódását. Másrészt a cinket és a vasat külön kell venni, mert a cinkről ismert, hogy gátolja a vas felszívódását.
A biohasznosulást befolyásoló egyéb tényezők közé tartozik az alkohol és a koffein használata, a máj egészsége és az, hogy a tápanyag vízben vagy zsírban oldódik-e.
Ez attól is függ, hogyan alakul ki a kiegészítő vagy gyógyszer, függetlenül attól, hogy idővel felszabadul-e, szublingválisan, folyékonyan, tablettákként, porként vagy liposzómákként.
A liposzómális kiegészítők előnyt élveznek a hagyományos kiegészítőkkel szemben abban a tekintetben, hogy a sejtek mennyire könnyen felszívódnak és felhasználják őket.
Miért alacsony a hagyományos orális kiegészítők biológiai hozzáférhetősége?
Rendszeres orális kiegészítők szedése esetén az emésztési folyamat során a hatóanyag jelentős része lebomlik. A gyomor savas környezete, az emésztőenzimek és a bélmikrobák lebontják a tápanyagokat. Ennek eredményeként az összes bevitt tápanyagnak csak egy kis része válik elérhetővé felszívódásra és a sejtekben történő felhasználásra.
Ezenkívül egyes, nagy adagokban vagy hosszú ideig szedett kiegészítők emésztési problémákat okozhatnak, például puffadást, hasi fájdalmat és hasmenést. Ez kihívást jelenthet, mivel a bizonyítékok azt sugallják, hogy bizonyos vitaminokat, például a C-vitamint, nagyobb mennyiségben kell bevenni (mint az ajánlott napi adag), ha például annak szívegészségügyi előnyeit kívánja használni.
Innen ered a liposzomális vitaminok gondolata?
A mindennap körülöttünk látott összetett életritmus 3,8 milliárd évvel ezelőtt egyetlen sejtekkel kezdődött - egyszerű, szabadon lebegő baktériumok, amelyek az élet egyik legrégebbi és legzseniálisabb találmánya voltak.
Ezek az egyszerű sejtek, a mai sejtjeinkhez hasonlóan, membránnal rendelkeznek, amely egy lipid kettős rétegből áll (egy bevonat, amely megvédi a sejt tartalmát). A membrán mindenféle rendkívüli dolgot végzett: nem csak a sejt belsejét védte, hanem műtrágyákat is átengedett, a hulladékokat és a méreganyagokat pedig kiürítette.
Ezenkívül fejlődött az ATP-molekulák áramellátásának és energiatárolásának képessége (az adenozin-trifoszfát - a DNS- és RNS-makromolekulák alkotóeleme - a sejtek számára szükséges energia-akkumulátor, amely segít a sejtek energiájának a test igényeinek megfelelő tárolásában és átalakításában). Leginkább foszfolipidekből áll, a sejtmembrán nemcsak védő, hanem nagyon aktív is volt.
Gyors előretekintéssel elérkeztünk az 1960-as évhez, amikor a tudósok ezen régi sejtsejtek alapján kísérletezni kezdtek a liposzómális kiegészítők szervezetbe juttatásával.
Mik azok a liposzómák?
A liposzómák kicsi foszfolipidbuborékok, kétrétegű szerkezettel, amely nagyon hasonlít a sejtmembránokéhoz.
A liposzómák ideális hordozóknak bizonyulnak a terápiás molekulák számára, és rendkívül hatékonyan juttatják a tápanyagokat közvetlenül a sejtekbe.
A liposzómák biokompatibilisek, és képesek vízben vagy zsírban oldódó molekulák befogadására. A méretek, az elektromos töltés és a felületek laboratóriumban változtathatók.
A liposzóma-szállító rendszereket sikeresen alkalmazták a klinikai vizsgálatok során elképesztően sokféle terápiára, a rákellenes gyógyszerektől kezdve a gombaellenes, gyulladáscsökkentő és antibiotikus gyógyszerekig, valamint genetikai és kifinomult vakcinákig.
Mik ezek a liposzómás kiegészítők?
A liposzómális kiegészítők a táplálék adagolásának rendszerét biztosítják, gyors felszívódással és hatékony sejtszállítással. A liposzómák nagyon hatékonyan segítik az antioxidánsok ellátását, és mivel természetes foszfolipidekből készülnek, biokompatibilisek és nem mérgezőek.
A liposzóma-szállító rendszerek egyre népszerűbbek a táplálékgyógyászati készítményeknél, mert megvédik ezeket a terápiás molekulákat az emésztőrendszer támadásától.
Sejtvizsgálatok során bebizonyosodott, hogy a liposzómák százszorosára növelhetik az intracelluláris eloszlást a nem liposzómális felszabaduláshoz képest.
A táplálék-liposzómák és az egészségkiegészítők számos előnyt kínálnak a tipikus orális készítményekkel szemben. Ezek tartalmazzák:
- Magas biohasznosulás és felszívódás
- A tápanyagok védelme a gyomor-bél traktus zord környezete ellen
- Fokozott orális felszívódás a szájnyálkahártyán keresztül
- Fokozott felszívódás a sejtekben
- A liposzómák úgy formulázhatók, hogy fenntartsák mind a vízben, mind a zsírban való oldhatóságot
- A liposzómák folyékony formátuma jobban összeegyeztethető azok számára, akiknek nehézségeik vannak a nagy tabletták lenyelésével
Hogyan működik ez a liposzomális technológia és hogyan jutnak liposzómális kiegészítők a tápanyagok eljuttatásához a sejtekhez
A liposzomális technológia alkalmas egy vízoldható antioxidánsra, például C-vitaminra, amely a vérben a szokásos orális kiegészítők fölé emeli a szintet.
Ez a liposzómális technológia nagyon alkalmas a D-vitamin sejtek leadására is.
Ez a hihetetlen technológia a foszfolipidek természetes viselkedése miatt működik, ha megfelelő körülmények között vizes oldatban vannak. Ez olyan, mintha C- vagy D-vitamin-oldatot készítenénk, és összekevernénk foszfolipidekkel. Az eredmény az lenne, hogy a kapott liposzóma vagy C-vitamint, vagy D-vitamint tartalmazna a liposzóma belsejében.
A liposzóma technológia megvédi ezeket a vitaminokat a lebomlástól, mivel áthaladnak a gyomorsavak zord környezetében. A vérbe kerülve a tápanyagok a sejtekbe kerülnek, mivel a sejtmembrán kémiai szerkezete hasonló a liposzómákhoz, lehetővé téve a tápanyagok bejutását a sejtekbe és a sejt testének kitöltését.
A pontos mechanizmus még nem teljesen ismert, de úgy gondolják, hogy mivel a sejtmembrán és a liposzóma szorosan hasonlít egymásra, a sejtmembrán kannibalizálja a liposzómát, hogy helyrehozza önmagát, és ez vitaminokat szabadít fel.
A kapszulázott liposzómás vitaminok kettős hatása (a sejtmembránokkal szembeni védelem és hasonlóság) a vitaminokat a test számára hozzáférhetőbbé teszi, mint a kapszulák, tabletták vagy spray-k hagyományos módszerei.
Számos tudományos cikk és tanulmány támasztja alá a liposzomális technológia előnyeit, amelyek között szerepel a magasabb felszívódási arány, a gyomorpanaszok csökkentése és az egészségügyi előnyök javulása. A liposzomális C-vitamin és a liposzomális D-vitamin a C-vitamin és a D3-vitamin valódi terápiás erejét biztosítja.
Liposzomális kiegészítők - hosszú távú előnyök
Hosszú távon a liposzómás termékek előnyei közé tartozik a megnövekedett vitalitás és az immunrendszer támogatása, az alkalmazott gyógyszerek toleranciájának csökkenése (még nagy dózisban és hosszú ideig történő szedés esetén is), valamint a fokozott behatolás miatt sokkal hosszabb ideig tartó kiegészítők. és a sejtfúzió.
A liposzómák most a világ legerősebb és legismertebb antioxidánsaihoz kapcsolódnak, és tömeges jelenséggé válnak a jelenlegi étrend-kiegészítő iparban.
Rövid ideig tartó liposzómás kiegészítők
A liposzómás kiegészítők sok felhasználója úgy dönt, hogy ezt teszi, hogy kihasználhassa az általuk kínált rövid távú előnyöket, amelyek magukban foglalják a nap folyamán megnövekedett energiát és sokkal jobb hangulatot.
Ha már ivott antioxidánsokkal teli zöld teát, akkor az egészséges táplálkozás és az életmód részeként tudja, hogy ezek a tápanyagok milyen erősek és a megfelelő táplálkozás egésze.
Ezek a liposzómás kiegészítők további lendületet adhatnak a boldog produktív nap megkezdéséhez.
A liposzómás kiegészítők jövőbeni felhasználása a táplálékiparban
Kétségtelen, hogy a következő 5-10 évben a liposzómás kiegészítők használata jelentősen megnő.
Folyamatosan kutatják a reprodukálható és kvalitatív termelési technikák alkalmazását, valamint teszteket végeznek ezen liposzómális struktúrák méretének, stabilitásának és hatékonyságának optimális megalapozása érdekében.
Amint a jelenlegi akadályokat leküzdjük, meglátjuk liposzómás kiegészítők kiváló minőségű, tiszta vegyületek komplex keverékeivel és komplex botanikai keverékekkel.