L-karnitin, mellékhatások, zsírégető, fogyás, betegségek, problémák

Sok ember szedi az L-karnitint a sportteljesítmény javítása vagy a fogyás érdekében. Ennek a hatóanyagnak a fogyasztása azonban mellékhatásokkal is járhat, és ha igen, hogyan alakulnak?

Gyártói információk:

Először is mindent meg lehet adni. Mindaddig, amíg betartja a gyártó utasításait és a legfeljebb 2 g-os ökölszabályt L-karnitin napon tartották, nem fordul elő ismert Mellékhatások a. Az L-karnitin ezért a lehetséges mellékhatásoktól való félelem nélkül fogyasztható.

Túlzott adagolás:

Mindazonáltal mellékhatások jelentkezhetnek, amint ezeket az irányelveket figyelmen kívül hagyják, és nagyobb mennyiségű L-karnitin fogyasztják. Ilyen esetben egyrészt jelentősen megnő a verejtéktermelés. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az L-karnitin testkoncentrációja felelős a hőháztartás szabályozásáért is.

Az egész veszélyes lesz, amint túl sok folyadék veszít és a test kiszáradása fenyeget.

Ezenkívül a túladagolás hasmenésben és hányingerben nyilvánulhat meg, ami szélsőséges esetekben hányáshoz is vezethet.

Ezen kívül akkor is Mellékhatások lépjen be, amint nem az L-karnitin amely az emberi testben is termelődik. A Németországban jóváhagyott termékek esetében általában nem kell aggódni emiatt. A D-karnitin és más vegyes formák azonban külföldön és az interneten is megvásárolhatók Energiatermelés zavar az izomban. A megfigyelhető mellékhatás az izomgyengeség, ami minden sporttevékenységet ellehetetlenít.

Következtetés:

Összességében elmondható, hogy a L-karnitin egyik sem Mellékhatások eredményezhet. Veszélyessé azonban csak akkor válik, ha túladagolást alkalmaznak, vagy szennyezett anyagokat fogyasztanak.

---