Longboard Fit négy kerékre
Ki a táblára!
A hengereken és a kerekeken való tartózkodás régóta kultusz. Legyen szó kerékpárról, görkorcsolyáról vagy robogóról - ezekkel a sporteszközökkel nemcsak a mindennapi életben halad gyorsan, de tovább is mozog. A longboard ismét előrenyomul. Rég elfelejtve, végre biztosítja a fitnesz szórakozást a városi dzsungelben. Tőlünk megtudhatja, hogyan mozoghat a legjobban a longboarddal, és hogyan illesztheti be a szabadtéri fitneszet a mindennapjaiba!
Hosszú deszka, négy kerék és sok lovaglási élmény: röviden szólva pontosan ez az, amiről a longboard szól. A longboard és rajongói hosszú idő után végre visszatértek. A gördeszkán való utazás nem új keletű - már az ötvenes években az lelkes amerikai tengerparti szörfösök úgy tervezték meg az első longboardokat, hogy egyszerűen átalakították szörfdeszkájukat az útra. A szó gyorsan eljutott: Néhány éven belül igazi felindulás támadt a longboard körül, és a longboarding népszerű sportággá fejlődött.
A longboard lassan valóságos fellendülést tapasztalt
Az Egyesült Államokban az első cégek az 1960-as években kezdték meg a longboardok megmunkálását, ami a kultikus deszka végső áttörését jelentette és elérhetővé tette a nagyközönség számára. A longboard jelenetben az emberek találkoztak az első eseményeken, ahol különböző stílusokat gyakoroltak és versenyeket rendeztek. A 70-es években a longboard ismét eltűnt az aszfaltról, hogy aztán nem sokkal később, a 80-as években megtapasztalja a következő fellendülést. Aztán ismét elcsendesedett a helyszínen, de az utóbbi években ismét érdekes lett a nagyvárosi sportolók számára. „Az aszfaltra illeszkedő” a mottó, ezért a használaton kívüli, lejtős hegyi vagy hágó utakat néha versenypályává alakítják. De a belvárosi kerékpárutakat a longboardosok is meghódítják.
Mi teszi a longboardot?
Melyik lovaglási technikára alkalmas a longboard?
A longboardot a súlyának eltolásával lehet irányítani. A sebesség szabályozásához kanyarokkal és faragásokkal, úgynevezett szerpentin vonalakkal halad előre. A testérzeted döntő fontosságú. Az úgynevezett cirkálással, azaz egyszerű vezetéssel elsősorban a longboarddal halad előre. Természetesen ki lehet próbálni ugrásokat és trükköket is, amint biztonságban érzi magát a városi szórakoztató járművön. A dolgok nagyon gyorsan mennek a „lefelé”: Ez a vezetési stílus nagyon divatos a longboard jelenetben. Lefelé egy szakaszon lefelé haladsz hatalmas sebességgel. Kétféle módon lehet fékezni a longboardozás során. Az 1. változatnál fontos, hogy a hátsó lábat leengedje, és hagyja, hogy a padlón húzódjon. A 2. számnál előre szalad, és csak hagyja állni a deszkát - de ne nyomja le a deszkát!
Mire kell figyelnem, amikor longboardot vásárolok?
A sportboltokban olcsó longboardokat kaphat akár 80 euróért is. Az alacsony vételár általában hatással van a longboard minőségére. Tehát ha mélyebbre ássz a zsebedben, akkor feltételezheted, hogy jobb minőségű hengereket és tengelyeket kapsz. A valamivel magasabb minőségű longboardok átlagosan 200 euróba kerülnek. Az úgynevezett mini cirkálók különösen alkalmasak kezdőknek. A szakkereskedő pontosan megmondhatja, hogy melyik flex modell tökéletes az Ön számára, és melyik longboard képes megbocsátani a kezdő hibákat. Azok, akik már gyakorolják a szörfözés érzését, és akiknek a nyugodt hajózás túl egyoldalúnak tűnik, nézzenek körül a magas osztályú longboardokon 250 eurótól felfelé. Ezek jobban megfelelnek trükköknek és mutatványoknak, mint az olcsó modellek. Egy régebbi longboardot később is fel lehet szerelni egy görgőkből és tengelyekből álló összeállítással.
Mire kell gondolnia a kezdőknek?
Kezdőként a longboardon nem kell egyedül megszereznie a megfelelő trükköket és mozdulatokat - most már igazi longboard műhelyeket is kínálnak, ahol bemutatják az első lépéseket, és megismerkedhet a helyszínen. Ezek a műhelyek és kezdő tanfolyamok átlagosan 90 percig tartanak. Itt nemcsak a longboardozással foglalkozik, hanem a fékezéssel és a megfelelő zuhanással is, hogy elkerülje a sérüléseket. Kezdetben a széles kerékpárutakat is érdemes gyakorolni, mert ezek egyenletesen burkoltak és lehetőséget kínálnak saját képességeik tesztelésére. Longboard kezdőként nem szabad a rossz végén spórolnia, és könyök- és térdvédőt, valamint sisakot kell beszereznie.