Lose it-App Így működik az új szuper étrend
Trend diéta Fogyjon le egy DNS-vizsgálattal? Ez hogyan működik!
Számos diétát kipróbált, de egyik sem akar megfelelően működni? Nem csoda, mert egyetlen diéta sem egyformán jó mindenkinek. Az egyiknél a font gyorsabban esik le, ha szénhidrát nélkül csinálják, a másik esetében csökkenteni kell a zsírokat. Az amerikai "Lose-it!" mindenkinek készen kell állnia a megfelelő fogyás módszerére!
A fogyás segít a saját DNS-tesztjében
A "Veszítsd el!" szeretnék rávilágítani a diétás dzsungelre - és testre szabni minden ember tökéletes fogyás stratégiáját. Ezeket az egyéni igényeket pedig a személyes DNS alapján határozzák meg. De hogyan működik az "embodyDNA" nevű étrend forma?
Ha 190 dollárért (kb. 160 euróért) tölti le az alkalmazást, az amerikai alkalmazás készítői elküldenek egy D.I.Y. nyálmintát. Ezt a nyálmintát elküldik az együttműködő partnernek, Helixnek, aki genetikai kód dekódolására használja fel. Hat-nyolc hét múlva megkapja a saját diétáját és fitneszprogramját az alkalmazáson keresztül, amelynek a genetikai adatokon kell alapulnia. Megtudhatja például, hogy mennyi cukrot fogyaszthat naponta, vagy mely vitaminok hiányoznak a szervezetéből.
Mit mondanak a kritikusok?
Hogy az új diétás módszer valóban működik-e, ellentmondásos. Ennek oka: A teszt segítségével a DNS szerkezetének csak minimális részét értékelik - az étrend tippek hatása továbbra is kérdéses. A kevés adat birtokában nehéz egyedi étrend- és fitneszprogramot létrehozni - értenek egyet a szakemberek. A további genetikai kutatások azonban fejlődnek, annál valószínűbb, hogy az ilyen genetikai teszteken alapuló étrendek válnak. Addig jobban kellene a kiegyensúlyozott étrendre vagy a hosszú távú étrendváltásra összpontosítania.