Lucie 21 napot böjtöl, hogy kijusson a kiégésből
Lucie 21 napot böjtölt, hogy megszabaduljon a kiégéstől, 10 kilót fogyott. Lucie depressziósan, fájdalmasan érkezik az egész testére, és boldogan, fájdalomtól mentesen távozik. Nagy átalakulást tapasztalt a 21 napos böjt alatt.
Lucie 21 napos vízböjtje.
Eric GANDON: „Hogy érzed magad? Hány napot böjtöltél? "
Lucie: „Remekül érzem magam. Megemésztem a legelső osztrigámat. 3 hét böjtöt csináltam. 21 nap evés nélkül. A gyors haladással egyre jobb lettem. Több mint 10 kilót fogytam, felkészülés nélkül. Ez nagyon jó. Fiatalabbnak érzem magam, nem akarok szavakkal játszani. Lenyűgöző. Úgy érzem, visszatértem a 20-as éveimhez. Nem fizikailag és szellemileg is nagyon fitt voltam, és újra élek. Fogalmam sem volt, mibe kapom a lábam. A leghosszabb gyorsaságot kerestem, hogy elengedhessem minden gondomat. A végéig akartam csinálni. "
Lucie gyors vízvezetésének oka.
Eric GANDON: „Mi aggasztotta akkoriban? "
Lucie: "Egyszerűen kiégtem. Az évek során a munkám, a ház felújítása és a sok tevékenység folytatása miatt a testem elkezdett "kakilni". Egészen fájt, térdem sérült, íngyulladásom volt, és a gyomrom sem volt jól. Sok dolog volt egyszerre. Apránként búvárkodtam. Pedig 33 éves vagyok. Kicsit öreg embernek éreztem magam. Végül arra gondoltam, hogyan fogok felmenni a lépcsőn. "