Lúgos savtartalmú ételek táblázata Diéták és kúrák Táplálkozási étrend
A titrálás egy olyan laboratóriumi módszer, amelyet a savasság lúgossággal történő mérésére használnak. Ennek a folyamatnak két szakasza van. Először a megfelelő mennyiségű ételt hamuvá égetik. Ez a folyamat helyettesíti az emésztést. Másodszor, az így kapott hamu 100 g-jához körülbelül liter desztillált vizet adunk, és oldatot kapunk. Az oldatot ezután elemezzük annak savas vagy lúgos tulajdonságainak meghatározásához.
Az ilyen megadagolások a tünetek eltűnését okozhatják, de a kiegészítőkkel történő kezelés befejezése után újra megjelennek. Ebben az esetben nem valódi regenerációról és gyógyulásról van szó, hanem a tünetek kezeléséről és nem az okról. Nem a magas elfogyasztott tápanyagok mennyisége a siker kulcsa, hanem a teljes ételek ereje és szinergikus hatása, leplezve és nyersen. A gyógyszeripari tudományos közösség nagyon kevéssé érti a nyers élelmiszerek erejét a fizikai test tisztításának és újjáépítésének folyamatában.
Gondoljon az ételre, amelyet a legtöbb vadon élő növényevő fogyaszt, például elefántokra, lovakra vagy teára. Főleg fűvel és levelekkel táplálkoznak. Nézd meg a vadonban élő ezüsthátú gorillákat. Étrendjük nagyon egyszerű, gyümölcsökből, édes gumókból, bogyókból és virágokból áll. A grizzly medve ételének több mint 70% -a fűből áll. És ezek mind a kor leghatalmasabb állatai közé tartoznak.
Saját tapasztalataim szerint bevallom, hogy soha nem éreztem magam jobb formában és harmóniában Istennel és a természettel, mint a kizárólag szerves narancsokból álló rendszer hat hónapja után. Bízz a természetben, Istenben és az intuícióban, ha meg akarod tudni az igazságot.
A következő savas/lúgos étel olyan ételeket jelöl, amelyek lúgos környezetet képeznek, és amelyek savas környezetet alkotnak. a méregtelenítési folyamat során a legjobb CSAK nyers gyümölcsöt és zöldséget enni.
GYÜMÖLCS
Alma, kajszibarack, banán, bogyós gyümölcs, cseresznye, friss kókuszdió, ribizli, dátumok, füge, palacsinta, szőlő, guava, kumkvat
ZÖLDSÉGEK
Lucema, mandula, articsóka, spárga, avokádó, bambuszrügyek, zöld és szárított bab, hárs bab. Cékla, fánk - minden szín, brokkoli, kelbimbó, vörös és fehér káposzta, Morco, zeller, karfiol, gesztenye, cikória, sündisznó, amerikai karfiol, csemegekukorica. Uborka, Pitypang, Kapor, Zöld pörkölt, Padlizsán, Cikória levelek, Fokhagyma, Torma, Karfiol, Sirály, Póréhagyma, Saláta, Saláta, Citromfű, Olajbogyó, Hagyma, Petrezselyem, Eper, Borsó, Tök, Retek, Rebarbara, Savanyú káposzta, Macris, spenót, csíra, cukkini, édesburgonya, paradicsom - csak sárga, fehérrépa, vízitorma, fehér burgonya
MÁSOK
Almaecet, ecet, tejszínhab, nyers savó, moszat és egyéb ehető algák, gabona-amarant, köles, quinoa, nyerstej, miso (párolt szójabab), melasz, olívaolaj, természetes fűszerek. Kínai tea, organikus bor, nyers tej joghurt
______ savas környezetet képező ételek
Alkohol, articsóka, spárga - felső (csak fehér). Aszpirin, árpa, zöld banán, szárított bab, áfonya, szeder, ribizli, kenyér, sütemények, aprósütemények, cukorkák, reggeli müzlik, sajt, csokoládé és kakaó, kávé, kóla és üdítők. Mesterséges színezékek, Fűszerek, Kész kukorica. Kukoricakeményítő, keksz, tojáskrém, tejtermékek, salátamártások. Gogosi, Tojás - tojásfehérje. Mesterséges aromák. Lisztből készült termékek. Gyümölcskonzervek, csicseriborsó, zselatin, steak szósz, búzakorpa. Mamaliga zabkása, fagylalt. Lekvár, lekvár, lencse, majonéz, hús - beleértve a halakat, puhatestűeket, kagylókat és baromfit, zabpehely, feldolgozott olajok, pácolt olajbogyó, dió, tészta, pékség, pite, földimogyoró, fekete bors, szilva, Aszalt szilva, rizs sütemények, fehér és barna rizs. Só, szifon, szójabab. Szójatermékek, Shete, Finomított cukor, Tápióka, Indiai tea, Dohány, Zöldségkonzervek, Ecet, Joghurt.
emlékezik
Az öröm, a nevetés, a boldogság, a pihenés és az alvás lúgosságot teremtenek. A gondok, a harag, a gyűlölet, az india, a pletyka, a félelem és az álmatlanság savasságot okoznak.