Lúgos víz - hogyan lehet ezt magad csinálni - hall-készít iskolát
Kezdőlap »Egészség» Alkáli víz-Hogyan készítsd el magad
A lúgos víz lúgos reakcióval rendelkezik. Magasabb pH-érték, azaz hidrogénpotenciál jellemzi. Az emberi test körülbelül 70% -át víz alkotja, és a test állapota nagyban függ annak minőségétől.
A lúgos víz segít fenntartani a helyes sav-bázis egyensúlyt, ami nagyon fontos az egészség szempontjából. Befolyásolja a vitalitást és a jólétet. Az emésztőrendszer, az izmok és a sejtek megfelelő működése.
Legtöbbünknek savas szervezete van a környezeti tényezők miatt. Stressz, feldolgozott ételek, mozgásszegény életmód.
Lúgos víz a sejtek ellen
Az egészséges sejteknek lúgos reakciójuk van. A savasodás a test szinte minden krónikus betegségében megtalálható. Minden betegség, a náthától a rákig, a mérgezési határ túllépése után kezdődik. A szervezet nem képes megbirkózni a savmaradék eltávolításával, és elveszíti a szabad gyökök ellensúlyozásának képességét .
1931-ben dr. Otto H. Warburg Nobel-díjat kapott, mert felfedezte, hogy a rák savas környezetben virágzik. A savasodás m.in. krónikus fáradtság, emésztési problémák, súlygyarapodás. Elősegíti a rákot és más olyan súlyos betegségeket, amelyek nem alakulhatnak ki lúgos pH-értékű, 7,36-os környezetben. Amikor a pH csökken, a test homeosztázisra törekedve megpróbálja azt természetes úton szabályozni. Elfogja és tárolja a túlságosan savas maradványokat olyan szervekből, mint a vese, a máj és a tüdő. Célja az optimális pH fenntartása 7,35-7,45 között.
Ennek eredményeként a savasító anyagok támadni kezdik az egészséges sejteket és károsítják Önt. Néha ellenőrizetlen növekedést és terjedést okoznak. A test elsavasodását leggyakrabban a magasan feldolgozott élelmiszerek okozzák. Alkohol, cukor, koffein, gyógyszerek, hormonok és antibiotikumok élelmiszerek, tartósítószerek, növényvédő szerek előállításához.
A lúgos víz fogyasztása segít a testnek megszabadulni a vele kapcsolatos problémáktól. Lehet vásárolni palackozott vizet, de a műanyag palackokban lévő víz mérgező lehet. Németország 18 különböző vizet tesztelt műanyag palackokban, amelyekben több mint 24 000 különböző vegyszert találtak. Ezenkívül, mint kiderült, a mikroplasztikából kis molekulák esnek az emberi testbe. Károsíthatják a szöveteket, gyulladást okozhatnak, megkönnyítik a mérgező vegyi anyagok felszívódását.
Lúgos víz - hogyan lehet ezt megtenni
Alkáli víz recept
A lúgos víz otthoni előállításához szüksége lesz
Üvegkancsó több mint 2 liter űrtartalommal
2 liter csapvíz, szűrt vagy főtt
1 citrom növényvédő szerek nélkül
1 evőkanál kezeletlen kőzet vagy himalája só
Töltse meg az üveget vízzel. Hozzáadjuk a felszeletelt citromot és a sót (miért sózzuk). Fedjük le, és hagyjuk szobahőmérsékleten 12–24 órán át. Reggel lassan igyon legalább 2 csésze vizet - csak élvezze kávé helyett. Ízlés szerint adhat hozzá egy kis mentát is. Az is jó, hogy más folyadék helyett egész nap inni, legalábbis az első napokban.
Néhány nap múlva észrevehetjük az energia növekedését és javíthatjuk a közérzetünket. Javítja az emésztést és az anyagcserét, egyesek észrevehetik a testtömeg eltérését. A jobb hidratálás javítja a bőr rugalmasságát. Annak érdekében, hogy ne tönkretegye az erőfeszítéseket, a legjobb elkerülni a cukrot, az alkoholt és az előre csomagolt ételeket.
Stílus útmutató
Nézze meg az alábbi linket a Rumorról